Jente- og guttelagene til KM stafett neste søndag er tatt ut

. Oppdatert med alle lag
Les laguttaket på stafettsidene

Ragnhild Haga overtok ledelsen i rankingen fra lillebror Håvard etter det 8.løpet på Sessvollmoen idag

. Eskil Kinneberg og Anne Grethe Rustad følger på de neste plassene
. Neste rankingløp er KM lang lørdag 1.sep.

I tillegg fikk vi fire andre pallplasser, med Vilde, Eskil, Magne og Line Maria (bildet), og flere gode plasseringer til våre yngste løpere.

At rekrutteringen av nye løpere er i orden, så vi ved at vi hadde med hele 13 løpere i klassen N-Åpen i dagens Romeiksløp !

Les mer…

Dette blir en tur du ikke vil gå glipp av
. Fem dager med orientering og mye annet sammen med alle de andre i Raumar o-lag og 15.000 andre o-løpere fra hele verden
.

Vi har reservert 110 sengeplasser i leiligheter/hytter. For at du skal få bo sammen med alle de andre i klubben er det viktig at du melder din interesse nå (senest 31/8)
.

Les mer…

Alle ungdomsløpere, juniorer, seniorer og veteraner

. Gå inn på stafettsiden og meld dere på KM stafett
. Uttakskriterier finner dere også på stafettsiden.

Hurdal OL arrangerte klubbmesterskap langdistanse fra Hurdal opptreningssenter

. Hele 67 løpere stilte til start i det tunge Haugnes-terrenget

. Hvordan det gikk finner du ut ved å se på

Resultater (Løpere i klubbmesterskapet har klassen etter navnet),

Strekktider

Strekktidsanalyse

Veivalgsanalyse (tegn inn ditt veivalg, og se hvor andre løp)

Silje Ekroll Jahren løp inn til en sterk 5.plass i klasse D19-20 under sprinten i NC Rogaland. Selv var hun ikke helt fornøyd med sprinten etter å ha tapt en del tid på flere bommer underveis.

Eirik Rustad løp best av juniorguttene og endte på en kjempefin 10.plass i H19-20.

Sprinten ble arrangert i Nærlandsparken på et kart i målestokk 1:3000 i et veldig lite område. Dette stilte store krav til utøverne.

Les mer…

Resultater fra UOLs sommerkaruselløp er nå lagt ut

. Bruk menyen til venstre

. Sjur var ansvarlig, dette er nå oppdatert.

Eskil Kinneberg tok sølv i H15 i Hovedløpet. Han var den eneste som var i nærheten av å holde følge med vinneren, Mathias Nalum Olsen, og kom inn 1:17 bak, mens han hadde over fire minutters margin til tredjemann på lista. I samme klasse ble Ola nr. 14 og Eivind nr. 16.

I D15 ble det ingen medaljer, men Raumarjentene markerte seg allikevel sterkt, Oda ble nr. 4, Vilde nr

. 6 og Trine kom på åttende. Håvard tok en fin sjetteplass i H14, og Sondre fikk trettendeplassen.
Oppdatert 11/8: Bilder fra Hovedløpet er lagt inn. Fullstendige resultater

Les mer…