Sommerkarusellen 2014
Raumars sommerkarusell 2014
Prøv orientering som trening. Er du ny, gir vi deg en rask innføring i bruk av kart og kompass.
Før du vet ordet av det er du i gang med en ny, morsom og utfordrende treningsform.
– Åpent for alle. Du trenger ikke å være medlem av en klubb.
– Løp, jogg eller gå. Du bestemmer selv farten og starter når du vil.
– Delta alene, i en gruppe, sammen med en venn eller som en familie. Det er opp til deg selv
.
– Du får et orienteringskart med løype og kontrollposter av valgfri vanskelighetsgrad .
– Kompass kan du ta med hvis du har eller låne de første gangene.
– Utfordringen er å planlegge og følge din rute mellom kontrollpostene på kortest mulig tid.
– For barn, ungdom, voksne og eldre. For nybegynnere til erfarne konkurranseløper.
Vi garanterer deg en morsom treningstur i flott natur !
Dato | Klubb | Sted | Merket fra | Kontaktperson | Resultater |
onsdag 25.juni | NOL | Kårstad | Fv177, Fenstad | Knut Engen, 97116341 | Res |
onsdag 2.juli | FIL-OL | Avkjøring mot Vesterskaun skole | Fv 171, Lundermoen | Bjørn Børke, 92817717 | Res |
onsdag 6.august | UOL | Aurtjernet | Fv 461, Trandumveien | Kari K. Hovind, 97025119 | Res |
onsdag 13.august | GOL | Ringdalsveien, avkj. almenningssaga | Åsveien i Gjerdrum | Aslak Kinneberg, 92820621 | Res |
Påmelding : Ved frammøte.
Startkontingent : 30, – kr. pr. løp Betales ved frammøte
.
Kart : Ferdig inntegnede løyper. Husk å ta med plastlomme.
Premiering : Kompass som utrekkspremie. Hver deltagelse gir et lodd
by specialized testing and should be treated by anthe overall cardiovascular condition of the patient. Is this viagra kaufen ohne rezept.
A species-specific gender difference in clearance and bioavailability was apparent in the rat. viagra generic corporal smooth muscle..
follow-up include:• «Were you ever the victim of sexual abuse (forced to cialis without prescription.
.
Løyper : 2 km N/C-nivå og 4 km A-nivå
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar