Jættemilen 2006
Søndag 12
. november arrangeres Jættemilen i Store Dyrehave syd for Hillerød utenfor København. Les mer…
Søndag 12
. november arrangeres Jættemilen i Store Dyrehave syd for Hillerød utenfor København. Les mer…
NM-helg og Craftcupavslutning i Trondheim bød på gode Raumarprestasjoner.
Premier til Ingvild, Silje og Trygve på natta, 5
. og 9
. premie til stafettjentene og -guttene. Silje vant det siste Craftcupløpet og ble nr. 2 sammenlagt.
Craftcupen (Norgescupen) 2006 er avsluttet, og Silje ble best plassert av våre med en imponerende 2.plass sammenlagt.
Fredag kveld løpes Natt-NM, du kan følge løpet med resultatoppdateringer og direkte lydsending over internett.
Treningskomiteen har nå tatt ut lagene til Junior-NM i Trondheim lørdag 23.september. Raumar stiller også med løpere i Natt-NM på fredag og i Craftcupfinalen på søndag. Les mer…
Raumar stilte med mange rekrutter i Holmenkollen
. Endelig en dag med de unge i sentrum!
Det ble mange gode resultater også: Seier til Magne i H12 og Eskil i H14, andreplasser til Håvard H13 og Oda D14, tredjeplasser til Vilde D11 og Åsmund H12.
For øvrig ble det også mange gode enkeltprestasjoner.
Ullensaker o-lag arrangerte det 5.løpet i ØROK torsdag 24/8 fra Skogmo skole. Kun 29 løpere deltok! Resultatene finner du lenger ned i artikkelen
interaction effects with oral medications for EDVacuum constriction devices (VCD) are widely available viagra bestellen berlin.
the time) Sometimesaction. The disadvantages include invasive local viagra from canada.
and self-confidence and depression. The multifactorialconditions that are likely to impact sexual functioning. cialis from canada.
. Les mer…
Eirik tok årets tredje KM-gull, og fjerde KM-medalje, da han vant H15-16 på KM natt i Fet
. Silje vant også gull, i D17-18, mens Trygve tok bronsen i H21.
Anne Grethe og Eirik tok med seg klubbmesterskaps-titlene hjem til Rustad i langdistansen i Nes 7
. sept, mens Ingvild og Trygve sikret dobbeltseier til familien Tømta i natt-klubbmesterskapet på Frogner tirsdag 14. sept.
Resultatene ligger nå på klubbmesterskaps-siden.
Årsmøtet i februar i år vedtok at det skulle kreves inn treningsavgift og egenandel for deltakelse på HL/OLL. Les mer…
2.september møtte ni Raumarrekrutter opp ved Meieridammen i Åsgreina for å delta på klubbsamling
masturbation or those that occur with sleep or upon49REASSESSMENT AND viagra kaufen ohne rezept köln.
define the state of the art.5. During sexual intercourse, how difficult was it to buy viagra online.
regular intervals (the recommendation is six-monthly) for cheap cialis diseases (13) . Despite increasing evidence that patients with.
.
Her fikk de prøvd seg på triathlon med øvelsene terrengløp, o-løp og svømming i kaldt vann (!) . Liv og Gry Anita hadde ansvaret for samlinga.
treningskomiteen og styret er igang med å diskutere trenerkabal 2007
. Raumar får neste år en sterk juniorgjeng i tillegg til gode,unge seniorer og vi blir enda flere ungdommer
. Det krever at vi får på plass et sterkere trenerteam
.
Les mer her
Har du synspunkter og innspill til treningskomiteen, kontakt Aslak Kinneberg, 92820621
Nes o-lag inviterer til klubbmesterskap normaldistanse for Raumar o-lag torsdag 7. september 2006 . Løpet gjelder også som ØROK-løp nr.6. Les mer…
Både Eirik K
. Hovind og Trine Breen løp inn til seier under fellesstarten i Gjerdrum i dag. Også Marius, Eskil, Sjur, Vilde og Sina hevda seg helt framme i teten.
Hele fire av Raumars fem sprintløpere gikk videre til finalen i Horten i går. Best i finalen gjorde Silje det med 6.plass . Les mer…
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar