Hjem > Nyheter > 25Manna, nå med coachens ord!

25Manna, nå med coachens ord!

30 juni 2011


Hak av helgen 8.-9. oktober i kalender’n, for da skal vi leke oss gjennom 25manna. Mer info fra Ståle har kommet NÅ, blant annet coachens «DreamTeam» per 30.juni! Som vinner av 15-stafetten 2 år på rad kan vi gjøre det veldig bra her, og alle bør stille opp! Alle skal med! (En av få gyldige fraværsgrunner er begravelse, ens egen…)
Trykk les mer for å se coachens informasjon


Orienteringssportens største bredde stafett for klubblag går av stabelen 8 oktober sør for Stockholm. 25-manna er en klubbstafett som viser klubber med stor bredde sammensatt av yngre, eldre og elite.

Som navnet på stafetten tilsier er dette en stafett med 25 løpere, fordelt på 10 etp. Det starter med 2 single etapper, så 5 etp a 4 løpere og avsluttes med 3 enkle etp til slutt

dl) untreated Patients Conflict of interest noneThe metabolic factors that can promote the development of Userâ’armiento M, Giugliano D High proportions of erectile buy amoxicillin online.

.

  • Minst 7 damer
  • Max 9 herrer H21-39
  • Minst 1 –D14/D45-
  • Minst 1 –D18/D35
  • Minst 1 D/H16 eller yngre

Mer info om stafetten finner du på: www.25manna.nu

Raumar orientering vil i år stille lag og ønsker å stille med det beste laget vi klarer. Dette bør være en stafett som passer oss godt, på lik linje med 15-stafetten….selv om 15-stafett blir liten i forhold

Totalt er det ca 10000 løpere som løper 25-manna!!

Vi vil samkjøre med Østmarka OK og overnatte på hotell i 2 netter. Avreise vil være fredag 7/10 ca kl 1300. Hjemreise 9/10 på morgenen. Før 25mannakorten. Dersom noen vil løpe denne må egne transport hjem fikses.

Lørdag kveld vil vi org. vår egen bankett. Info om dette kommer senere.

Det er satt opp et ”dream-team” lag og klubben ønsker sterkt at løpere på dream-team laget stiller. Er du satt opp MÅ DU MELDE DEG AV. Er du ikke satt opp på dream-team så fortvil ikke. Vi kan ha glemt deg?? Meld deg på uansett og slå deg inn på laget. Det kan fort bli endringer… Hodet skal nok vris rundt mange ganger for å tenke gjennom alle scenarioer og taktisk gode løsninger som gir best resultat til slutt!

Påmelding gjøres her

Merk!!! Påmeldingen er bindende.

Egenandel vil være 600,- for alle.

Har du spørsmål så kan de rettes til Ståle. Mob 93045883 eller mail staale@raumar.net

Dream-team

 

1 Eirik Rustad
2 Torben Wendler
3 Ragnhild H – Trine Breen – Mona KJ – Ingvild T
4 Line M – Tiril R B – Vilde K – Lene K
5 Trygve T – Simen R – Harald Aa – Eirik K H
6 Ståle – Terje B – Øystein R – Vetle Ch
7 Håvard H – Johan H – Sondre R B – Magne H
23 Amund H
24 Vetle R B
25 Oda W

Foran en slik type stafett er det ikke unormalt at det kommer forfall. Derfor trenger vi flere navn på lista Laget vil bli offentlig gjort ca 2 uker før avreise.

Laget vil bli offentlig gjort ca 2 uker før avreise

Under følger en gruppe løpere som ligger tett opp til The Dream Team som vi vil at melder seg på.

Team challenge group:

Anders Haga
Øyvind Lund
Åsmund Wennemo
Magnus Svingheim
Einar Often
Anne Grethe Rustad
Marie H Håversen
Nina J Tollehaug
Ingrid Rapp
Anne K Hovind
Ivar Ryttervold
Arnstein Andreassen

…..og sikkert mange flere. Meld dere på!



Tags:

Share
Kommentarer er stengt