Virusadvarsel
Virus på Raumars e-postliste, ikke åpne vedlegget, slett e-posten «How are you» Les mer…
Virus på Raumars e-postliste, ikke åpne vedlegget, slett e-posten «How are you» Les mer…
ca 33 plass i ungdomsstafetten (oppdatert 20:00)
ca 227 plass i damestafetten (oppdatert 09:30)
Halden vant herrestafetten (oppdatert 11:00) Les mer…
Kretsen minner om det første av 2 ungdomsløp (finale 22.september) Les mer…
«O-legenden» Jörgen Mårtensson er reiseleder på den bussen Raumar-løperne følger til 10-mila denne helgen Les mer…
Hentet fra NTNUIs hjemmesider 2001… Les mer…
Vårstafetten innledet stafettsesongen vår i år – med gode resultater Les mer…
Vårspretten 14.april er 1.løp i årets ranking…
and their partner• Sexual activity is no more stressful to the heart than How long does cialis last?.
. siste løp er Blodslitet 19.oktober Les mer…
46 løpere har sendt inn stafettskjema, og mange vil løpe Vårstafetten Les mer…
NOF har laget ny nettside for ungdom, OrienterUng.net. Les mer…
Fem pallplasseringer sammenlagt og også gode resultater ellers er facit etter årets påskeløb i Danmark Les mer…
Penile sensation cheap viagra Stress.
Aktivitetsplanen til GOL-rekruttene er også oppdatert, mye av dette er også åpent for andre rekrutter Les mer…
Diskusjon
https://www.livelox.com/Events/Show/48400/Raumar-Open-1-Eltonasen
Eirik om Raumar – open 1, treningsløp fra Eltonåsen skole onsdag 13. mai kl. 18.00
Gratulerer til gutta som nettopp kom inn til en flott premieplass i NM...
Morten V Sørum om 6 Raumar-løpere klare for NM-uka
Gratulerer spesielt til Håvard med uttaket!!! 😀 Lykke til, kjør på!...
ØL om Silje, Eskil og Håvard Haga løper verdenscup og prøve-VM i Østfold i helga
«Same for meg» 😉 Gratulerer til Gøien!
Albert Åberg aka Styggen på ryggen om Stafettgull til Norge og Eskil, flott 6. plass på langdistansen
Kan også legge til at Geir Myhr Øien nå står i historiebøkene som staf...
Skage om Stafettgull til Norge og Eskil, flott 6. plass på langdistansen