Juniorene våre gjorde det sterkt i NM Ultralang i Sørreisa på lørdag. Eskil tok et klart gull i H17-18, mens Oda løp inn til sølvmedalje i D17-18
. Vetle måtte ta til takke med den litt sure fjerdeplassen, men vi gratulerer allikevel, etter å ha fulgt en spennende avslutning av løpet

.

Vi hjemmesittere lar oss også imponere av Øyvinds 11. plass i H21. Fra et tidlig startnummer kom han inn 17 sekunder over stipulert vinnertid, men det viste seg at løypeleggeren hadde bomma grovt, noe som førte til at Øyvind dessverre ble slått med ca. 15 minutter på de 25 kilometerne seniorherrene løp gjennom
. I denne klassen var Aslak eneste andre Raumar-deltaker, etter at undertegnede feiga ut torsdag kveld . Han klarte nesten alle sine mål for dagen, muligens med unntak av å skrive under lista.

I H17-18 hadde vi i tillegg til gullgutten mws Håvard og Sondre, som løp inn til henholdsvis 17. og 24. plass, mens Eirik KH etter en frisk start fikk det tungt i de seinere delene av løpet, og til slutt ble nummer 19.

Lørdag arrangerer Gjerdrum KM mellomdistanse fra Nordåsen skistadion, meld dere på og gjør Raumar synlige på samlingsplass! Løpet er også uttagningsløp for junior/seniors NM stafetter, så løperne må huske på å løpe i D/H21 for å løpe samme løype

. Coach Ståle lager morsomme, varierte og krevende løyper!

Juniorene våre gjorde det sterkt i NM Ultralang i Sørreisa på lørdag

. Eskil tok et klart gull i H17-18, mens Oda løp inn til sølvmedalje i D17-18
. Vetle måtte ta til takke med den litt sure fjerdeplassen, men vi gratulerer allikevel, etter å ha fulgt en spennende avslutning av løpet.

Les mer…

Upåklagelig innsats fra de 11 som stilte på torsdagens trening og som fikk en god og krevende o-teknisk økt med postplukk, kompass-o og korridor
. Men vi bør jo være mange fler som bidrar til «Trøkk på Trening» eller har noen gått Trøtt på Trening ??

Den O-tekniske økta henger ute med postskjermer og merkebånd fram t.o.m
. onsdag 1

. sept
. Spør Aslak/Lene om kart med løype.

Eidsvoll O-lag inviterer til det 6

. løp i O-karusellen på Bergermoen 2 . september. Merket fra Sessvollvegen, RV 176 mellom Nordmokorset og Dal

Resultatene fra løp 5 i Raumar O-karusell er lagt ut på O-karusell-sidene

Gratulerer til guttene og jentene i 13-16 som hentet hjem hver sin gullmedalje i KM stafett i Halden. Karoline, Vilde og Line Maria knuste konkurrentene og det samme gjorde Vetle, Johan og  Magne. Sterkt løp også H17 gutta og Eirik R, Vetle og Harald løp inn til sølv i KM.    Les mer…

Enkelte i klubben er ivrig på å reise til Sverige 30.-31

. oktober for å løpe sesongens siste stafett
. Vi håper derfor at også du har lyst til å være med å løpe . Stafetten er både for rekrutter (opp til og med 16-åringer) og seniorer (fra og med 17). Smålandskavlen.nu

Direkte link til innbydelse: http://www.soltranas.com/Smaland/SOLSv.pdf

TT kommer med påmeldingsside her på Raumar.net om ikke lenge.

Det nærmer seg høst og dermed Kraftløpet

. Årets løp arrangeres på Finnkollen 25
. september . Kort prolog med etterfølgende jaktstart i realt terreng. Innbydelse

Nes OL arrangerte det første løpet etter sommerferien

. Resultatene finner du her
.

Raumar stiller med 10 lag under søndagens KM stafett.  Les mer…

TpT står for trøkk på trening

. Det var det på momentøkta på Gjelleråsen i går

. Veldig stort oppmøte og bra innsats! Dette lover bra for resten av sesongen 🙂

Hilsen fra Norges tak!
Kan love god service, og spandert pølse og sjokkis til første Raumarløper som når toppen av Galdhøpiggen innen 26
. august

.
Klar, ferdig, gå!

Søndag 22

. august er det KM stafett i Halden og alle som ønsker å være med må melde seg på via aktivitetskalenderen innen 16. august . Tirsdag 17
. august starter vi med høstens første offisielle o-tekniske trening på Lahaugmoen og torsdag 19. august er det Raumarkarusell i Nes.  Les mer…

Line Maria løp inn til en sterk bronsemedalje på sprinten! Vetle klatra en plass nærmere pallen og fikk 4.plass, selv om han ikke var helt fornøyd med løpet
. Karoline var egentlig ganske fornøyd med sin 9.plass, mens Vilde, Silje og Mari ble 11. 12 . og 17.

I Hovedløpet som arrangeres parallelt med VM i Trondheim denne uka, tok Karoline bronse i D14, bare 3 sekunder bak sølvmedaljen
. I H16 ble det bronse på Magne også, som var enda et sekund nærmere sølvet. Vetle og Line Maria ble i tillegg nummer fem i hver sin klasse, i det som var en god dag for Raumar-ungdommene. Vi gleder oss til sprinten!

Les mer…

8.-15. august bør oppmerksomheten være rettet mot WOC i Trondheim. For hjemmesitterne kan begivenhetene følges på NRK TV

. Sjekk sende tider og øvrig informasjon på http://www.woc2010.com/

Våre egne løpere deltar i Craft cup junior og WOC tour . 14-16 års ungdommene våre deltar på Hovedløp og O-landsleir. De kan følges på http://www.hovedlopet2010.no/   

Les mer…

Fram til 10

. september skal junioren Josh Blatchford (19) fra Australia trene og delta på o-løp sammen med Raumar. Han deltok i  årets junior VM i Danmark og har siden hatt fast base hos Kinneberg. ta vel i mot han ! 

Les mer…

O-løype med fokus på myrløping og påfølgende "peptalk" stod på programmet da gjengen som skal til Hovedløpet møttes tirsdagkveld. Raumar stiller i år med 10 ungdommer i HL/OLL i Trøndelag neste uke.    Les mer…