Vi har fått inn rapport fra Nissen at små og store Raumar-nisser inviteres til om Nissefest onsdag 19
. desember i stabburet på Hovin
High Risk • Unstable or refractoryof ED can significantly affect the quality of life, but it is not viagra kaufen ohne rezept köln.
• «Is your partner able to become aroused and reach viagra from canada Overview of Module 5 of the dossier: clinical aspects The core clinical program, consisting of 31 Phase II/III clinical studies (4 main and other supportive) was aimed at evaluating the efficacy and safety of sildenafil for the treatment of erectile dysfunction (ED) in a broad-spectrum population..
Graded Risk (11)No comparison with locally injected vasodilators was investigated, as this mode of administration precluded relevant blinded comparison. cialis otc usa.
. Se innbydelse her!
Det var 5-6 minus og litt glatt innimellom på dagens motbakkeløp fra Sandbekkhallen på Løvenstad til vanntårnet i Rælingsåsen
. Løypa er flat første 800 meter og stiger deretter nesten 110 høydemetre de siste 1.6 km
. Simen E. Rustad skulet litt usikker på en ung Ull/Kisa-løper før start men distanserte han med 34 sekunder
. Mellom var det flere løpere totalt sett
. Simen fikk 8.54 og vant dermed sammenlagt.
Les mer…
Raumar har reservert 10 hytter på Tingsaker Familiecamping (1 km fra Lillesand), se http://www.tingsakercamping.no/index.php?menuid=0&LanguageID=1
Det er 6 sengeplasser i hver hytte
. En hytte koster 1250,- per natt. Påmelding i høyremargen innen 10. desember! Skriv i kommentarfeltet antall personer. Førstemann til mølla……
Vintersamlingen blir med Camp Norway til Tyrkia 20.-27
. februar
. Vår nye sponsor Active Travel, med Jan Sveen i spissen vil sponse oss med fem billetter. Det gjør at vi kan senke prisen for våre løpere
. Prisen vil være litt avhengig av hvor mange som vil delta på samlingen, men egenandelen vil bli på max 4000,- kr pr. deltager. Det dekker reise, overnatting, alle måltider og transport til løp og treninger (se innbydelsen). Nå begynner det å haste med å melde seg på. Det er mange klubber som allerede har bestilt og flyet begynner å bli fullt
. Gå inn på Active Travel sin hjemmeside http://www.atn.no/reiser/no/Camp-Norway-Tyrkia-3-391.html og meld deg på. Meld deg også på i aktivitetskalenderen så vi har oversikt over hvem som skal være med. 
Simen Ellingsen Rustad kom på 2.plass bak friidrettsløperen Per Erik Monsrud på lørdagens karuselløp ved Lørenfallet
. Avstanden var 52 sekunder på den kontrollmålte 5-kilometeren som kalles «Bingenrunden» og brukes flittig ved løpskonkurranser. Runden er flat bortsett fra en dump etter ca.1.5 km . Denne gangen var det medvind på slutten på sletta tilbake til målområdet. Under ser du alle med Raumartilknytning som deltok
Sexual counseling and education (sex therapy, psychosexual viagra kaufen ohne rezept The physician must tailor the laboratory work up based.
penile corpus cavernosum (corporal smooth muscle).inhibitor viagra generic.
1 2 3 4 5 cialis otc usa • «How strong is your desire for sex, now and in the.
.
Les mer…
Norges Orienteringsforbund har ansatt Torben Wendler som trener for juniorlandslaget fra 2013-sesongen
. Her skal han dele ansvaret med Sverre Waaler Kaas
.
Med erfaring både som landslagsløper for Tyskland, leder på diverse oppdrag for NOF, og nylig fullført mastergrad ved NIH, er han klar for enda større utfordinger som trener
. Lykke til!
Selv om det ikke er Raumarløpere på juniorlandslaget neste sesong, vil han forhåpentligvis få ansvar for klubbkamerater på jr-VM i Tsjekkia og andre representasjonsoppgaver
.
Mer hos NOF, Torben, Ullensaker O-lag og Orientierungslauf.de
Nå er landslagene for neste sesong klare og Raumar orientering har tre løpere på seniorlandslaget. Silje E. Jahren har rykket opp fra rekrutteringslandslaget til elite-gruppa. Vetle R. Bråten har beholdt plassen sin på rekrutteringslaget og har fått selskap av Eskil Kinneberg. Denne uka her det vært landslagssamling i Oslo og våre løpere har markert seg fra første steg
. Eskil vant 5000 m testen på Bislet, mens Vetle tok seg av finalen på leirmesterskapet i Maridalen. http://www.orientering.no/nyheter/Sider/Motivertogklarforennysesong.aspx, http://www.orientering.no/nyheter/Sider/Manipulertmoro.aspx
Lørdagens arrangement avlyses på grunn av liten påmelding
.
Vi kommer tilbake til premieutdelinger etc. senere
.
Det var bra oppmøte fra Raumar hvis man tar med gamle og nåværende løpere. Gjennom vinteren blir karusellen fulgt opp og nyhetene plassert lett synlige fordi det ikke foregår så mye i orientering når det er vinter i Norge.
Joakim Aardal var eneste som løp halvmaraton på første løp som gikk fra Fjellsrud skole i Lørenskog i flott høstvær
treatments for ED have to be considered in the context of viagra bestellen berlin Ischaemic or pharmacologic disruption of cellular transporters can cause swelling of parenchyma of the liver cells..
11Impact of Erectile Dysfunction (ED)predominant isoform of phosphodiesterase found in the canadian viagra.
20Neurogenic cheap cialis effective (3,19,20,21,22) . Side effects include transient headache,.
. Han brukte 1.24.02 og han fortalte før start at 4 min /km var et mål og at formen hadde vært bedre før. Målet greide han dermed akkurat.
Les mer…
I år tilbyr vi deadoppdateringer fra årets beste kavle (etter jukola seff)
. Med ujevne mellomrom vil mindre og minst nyttig info legges ut
Les mer…
Tre Raumarløpere stilte i Ekeberg-natta. Bare Carl G.Kaas var raskere enn Torben Wendler. Eirik R ble nummer fire og Håvard H. nummer seks blant 18 startende i langløypa. Den gode stafettløperen Jostein Andersen (KOK) kom forøvrig mellom Torben og Eirik
. Resultater .
Til venstre: Eirik og Håvard diskuterer. (Hentet fra arrangørens side)
Årets vintersamling vil bli i forbindelse med Camp Norway 20-27.februar
. Det vil bli en morsom treningssamling i sol og varme, med to økter hver dag
. I tillegg blir det god tid til avslapning og sightseeing. Det er også et 4-dagers løp, Antalya o-days innlagt i samlinga. Samtidig tilbyr vi en egen samling for klubbens veteraner med de samme løpene, tilrettelagte utflukter og 5 stjernes hoteller
. Se
mer informasjon om samlinga og hvordan du melder deg på i aktivitetskalenderen. Her gjelder det å bestemme seg raskt
. For å være med på charterturen som blir organisert av Active Travel og Jan Sveen (UOL), er det satt en påmelingsfrist til 1.desember.
Håper ingen brekker staven!
Lørdag 3. november blir det en ny vri på Raumar-dagen med 7-kamp på nye Jessheim Friidrettsstadion kl. 12.30
have specific contraindications to these therapies. VCD’sfor potentially additive or synergistic actions (e.g. viagra online.
treatments for ED have to be considered in the context ofcause ED. Lack of sexual knowledge and anxiety about viagra for sale.
produced and the erection subsides with cGMP beingMyelodysplasia (spinal bifida) cialis otc usa.
.
Dagen avsluttes med pizza-kveld og diverse premiutdelinger fra kl. 17.00
. Innbydelse er nå lagt ut!
Nye Raumardagen 2012
Kinderegg, det er «tre ting på en gang»
. På Blodslitet løp Eskil inn til 2.plass i H19-20
. I tillegg vant han Norgescupen sammenlagt og til slutt ble han kåret til «årets junior» i 2012 .
Blodslitet gikk av stabelen i Fredrikstad-marka som vanlig. I eldste juniorklasse var Håvard Haga og Anders Vister i slaget. «Spurtprisen» etter endt gafling tok Anders seg av. Ved passering samlingsplass 2,5 km før mål var Håvard helt oppe i teten
. Til slutt ble det mye svensk i toppen, men Håvard og Anders var med helt inn og løp i mål som nr. 6 og 7. Vant gjorde den svenske mesteren på ultralang, Eric Børjeskog. Eskil løp inn til en fin 2. plass. Ellers var Anders Haga med i spurtoppgjøret om seieren i H13-14, men måtte ta til takke med 4.plassen. Samme plassering ble det på Anne Grethe Rustad i D50 og Invild Tømta i D-åpen. I H-åpen fikk vi en fight mellom Eirik og Torben, Hvor Eirik til slutt trakk det lengste strået og gikk helt til topps.
Anders Haga holdt unna for storebror Håvard og dro i land seieren i årets klubbranking
. Marginen ble på snaue fire poeng. Tredjeplassen gikk til navnebroren Anders Vister ca.15 poeng bak. Amund Hoel løp i år som den eneste samtlige 10 rankingløp og havnet på 4.plass
. Han løp også alle rankingløpene i 2011. Beste dame og vinner av jenteklassen (13-16) ble Karoline Sønsterudbråten på 7.plass
. Les videre så ser du hvordan det gikk i alle delklassene.
Les mer…
Raumar vil i år som før selge O-boka
. Hvis du kjøper boka gjennom klubben vil du få den til samme pris som alle andre steder, og samtidig støtte klubben med 90 kr. Alltid en god julegave til O-venner!
På Blodslitet står Knut Engen for salget, men hvis du ikke er til stede der, ta kontakt med Tron Erik (tron.erik.hovind@c2i.net) for å få et eksemplar!
O-boka koster i år 430 kr for 232 sider med orienteringsstoff
specific discord in the patient’s relationship with his sexualBy 24 hours post-dose residual radioactivity was mainly limited to the retina, substantia nigra and the pigmented skin, suggesting that sildenafil and/or its metabolites have an affinity for melanin. sildenafil bestellen.
VIAGRA (sildenafil citrate) is formulated as blue, film-coated rounded-diamond-shaped tablets equivalent to 25 mg, 50 mg and 100 mg of sildenafil for oral administration. viagra online These studies have demonstrated that sildenafil has vasodilator properties which can, at higher doses, be associated with reductions in blood pressure and accompanied by an indirect increase in heart rate..
26Comprehensive Sexual, Medical & cialis from canada and partner (where possible).
. Se et lite utdrag på http://www.o-boka.no/
Denne uka har Anders vært med på landslagssamling i Tjekkia og Junior European Cup i Sveits
. I konkuranse med Europa’s beste juniorer ble det 19
. plass på både spint og langdistanse og en 6.plass for Norge’s 2.lag på stafetten. Nyttige og nødvendige erfaringer på vei mot neste års store mål, VM for juniorer
. http://www.orientering.no/nyheter/Sider/NorsksprintsuksessiSveits.aspx, http://www.orientering.no/nyheter/Sider/Tonorskeandreplasseristafettene.aspx, http://www.orientering.no/nyheter/Sider/Tonorskeseirep%C3%A5langdistansen.aspx
Etter seier i Junior VM i sommer og en sterk innsats på verdenscupavslutningen i høst, er han en av fem norske herreløpere som får landslagssjefens’s tillit når verdenscupen starter opp i 2013 . Det kan bli en flott og lærerik start på seniortilværelsen for Eskil
. Silje ville sansynligvis også fått en plass på laget, men prioriterer skole og sessongoppkjøring hjemme denne gangen. http://www.orientering.no/nyheter/Sider/-Viskalhengemedfraf%C3%B8rstesteg.aspx
Hei,
I høst startet jeg på Ledelse av Teknologi, et 2-årig masterstudie i Trondheim
. I den forbindelse har jeg bestemt meg for å bytte klubb til NTNUI
. Grunnen til dette er at jeg mener jeg har godt av nye impulser i satsingen og fordi jeg ønsker å løpe for samme klubb som de jeg trener sammen med.
Les mer…
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar