Eidsvoll O-lag - Frogner IL - Gjerdrum O-lag - Hurdal O-lag - Nes O-lag - Ullensaker O-lag
 aktiviteter
aktivitetsplanen
klubbmesterskap
O-karusellen
ranking
sommerkarusell
stafetter
 treningsgrupper
13-16
jr/sr
 hjemmesida
bilder og video
forumet
hjelp og tips
nyhetsarkiv
 raumar
kontaktpersoner
medlemsregister
raumarinfo
retningslinjer
 medlem
 søk
  

Medlemsregister

Du er ikke logget inn. Du kan registrere deg og se en liste over hvem som er registrert i registeret, men vil du se på eller oppdatere opplysninger må du logge inn.


Registrere nytt medlem

Se liste med registrerte medlemmer - viser en liste med registerte medlemmer, for å se eller endre opplysninger må du logge på.

 aktivitetsplanen

ON

09

Sørlandsgaloppen

TO

10

Sørlandsgaloppen
Sommerkarusellen 2

FR

11

Sørlandsgaloppen
O-land

12

Sørlandsgaloppen
O-land

13

Sørlandsgaloppen
O-land

MA

14

TI

15

ON

16

 siste i forumet:
Skriv et nytt innlegg

Inger og Arne løp VM
Inger Døhlen ble nr.12 i C-finalen i D60, mens Arne Bakkeløkken kapret en god 2.plass i B-finalen i H75 under World Masters i Portugal. Resultatene ble oppnådd på langdistansen. På sprinten ble Inger disket mens Arne ikke deltok.
(6/7-2008 av Morten Sørum)

Resultater sommerkarusellen
Resultatene fra det første løpet er lagt ut på sommerkarusellsidene. Gammeln fikk flere o-tekniske treninger som løypelegger, bare synd at det kun var 9 deltakere.
(4/7-2008 av Morten Sørum)

Fjellorienteringsskolen
Det er dårlig med snaufjell på Romerike. Derfor anbefaler jeg alle som skal til 5-dagars å lese om fjellorientering på 5-dagars' hjemmesider. Klikk her for å komme til skolen.
(24/6-2008 av Morten Sørum)

Se Kjetil's stemplingsteknikk
Opn har laget en reportasje om stemplingsteknikk med Emit-brikken. Kjetil Stenhammer's teknikk er en av variantene som beskrives. Se mer her: http://www.opn.no/?side=02292
(10/6-2008 av Terje Bråten)

flere notiser
send inn en notis

© 2001-2008 raumar orienteringslag