Medlemsregister
Du er ikke logget inn. Du kan registrere deg og se en liste over hvem som er registrert i registeret, men vil du se på eller oppdatere opplysninger må du logge inn.
Registrere nytt medlem
Se liste med registrerte medlemmer - viser en liste med registerte medlemmer, for å se eller endre opplysninger må du logge på.
|
|  aktivitetsplanen
siste i forumet:
Skriv et nytt innlegg Inger og Arne løp VM
Inger Døhlen ble nr.12 i C-finalen i D60, mens Arne Bakkeløkken kapret en god 2.plass i B-finalen i H75 under World Masters i Portugal. Resultatene ble oppnådd på langdistansen. På sprinten ble Inger disket mens Arne ikke deltok.
(6/7-2008 av Morten Sørum)
Resultater sommerkarusellen
Resultatene fra det første løpet er lagt ut på sommerkarusellsidene. Gammeln fikk flere o-tekniske treninger som løypelegger, bare synd at det kun var 9 deltakere.
(4/7-2008 av Morten Sørum)
Fjellorienteringsskolen
Det er dårlig med snaufjell på Romerike. Derfor anbefaler jeg alle som skal til 5-dagars å lese om fjellorientering på 5-dagars' hjemmesider. Klikk her for å komme til skolen.
(24/6-2008 av Morten Sørum)
Se Kjetil's stemplingsteknikk
Opn har laget en reportasje om stemplingsteknikk med Emit-brikken. Kjetil Stenhammer's teknikk er en av variantene som beskrives. Se mer her: http://www.opn.no/?side=02292
(10/6-2008 av Terje Bråten)
flere notiser
send inn en notis |
|