Craftcupen (Norgescupen) 2006 er avsluttet, og Silje ble best plassert av våre med en imponerende 2.plass sammenlagt.

Les mer…

Fredag kveld løpes Natt-NM, du kan følge løpet med resultatoppdateringer og direkte lydsending over internett.

Resultater og direktesending her.

Treningskomiteen har nå tatt ut lagene til Junior-NM i Trondheim lørdag 23.september. Raumar stiller også med løpere i Natt-NM på fredag og i Craftcupfinalen på søndag. Les mer…

Raumar stilte med mange rekrutter i Holmenkollen

. Endelig en dag med de unge i sentrum!

Det ble mange gode resultater også: Seier til Magne i H12 og Eskil i H14, andreplasser til Håvard H13 og Oda D14, tredjeplasser til Vilde D11 og Åsmund H12.

For øvrig ble det også mange gode enkeltprestasjoner.

Les mer…

Ullensaker o-lag arrangerte det 5.løpet i ØROK torsdag 24/8 fra Skogmo skole. Kun 29 løpere deltok! Resultatene finner du lenger ned i artikkelen

. Les mer…

Eirik tok årets tredje KM-gull, og fjerde KM-medalje, da han vant H15-16 på KM natt i Fet

. Silje vant også gull, i D17-18, mens Trygve tok bronsen i H21.

Anne Grethe og Eirik tok med seg klubbmesterskaps-titlene hjem til Rustad i langdistansen i Nes 7
. sept, mens Ingvild og Trygve sikret dobbeltseier til familien Tømta i natt-klubbmesterskapet på Frogner tirsdag 14. sept.

Resultatene ligger nå på klubbmesterskaps-siden.

Årsmøtet i februar i år vedtok at det skulle kreves inn treningsavgift og egenandel for deltakelse på HL/OLL. Les mer…

2.september møtte ni Raumarrekrutter opp ved Meieridammen i Åsgreina for å delta på klubbsamling

.

Her fikk de prøvd seg på triathlon med øvelsene terrengløp, o-løp og svømming i kaldt vann (!) . Liv og Gry Anita hadde ansvaret for samlinga.

Les mer…

treningskomiteen og styret er igang med å diskutere trenerkabal 2007

. Raumar får neste år en sterk juniorgjeng i tillegg til gode,unge seniorer og vi blir enda flere ungdommer
. Det krever at vi får på plass et sterkere trenerteam
.

Les mer her

Har du synspunkter og innspill til treningskomiteen, kontakt Aslak Kinneberg, 92820621

Nes o-lag inviterer til klubbmesterskap normaldistanse for Raumar o-lag torsdag 7. september 2006 . Løpet gjelder også som ØROK-løp nr.6. Les mer…

Både Eirik K

. Hovind og Trine Breen løp inn til seier under fellesstarten i Gjerdrum i dag.  Også Marius, Eskil, Sjur, Vilde og Sina hevda seg helt framme i teten.

Les mer…

Hele fire av Raumars fem sprintløpere gikk videre til finalen i Horten i går.  Best i finalen gjorde Silje det med 6.plass . Les mer…

Raumarjentene leverte sterk innsats under siste dag av NM på Hovden.  Trioen Ingvild Tømta, Mona Kjeldsberg og Silje Ekroll Jahren løp inn til en flott 7.premie i D17-stafetten! Les mer…

Silje (nr.5) og Ingvild(nr.6) sørget fo den beste innsatsen da NM startet med langdistanse-løpene i Hovden. Eirik løp også inn til premie, slik at 3 av våre fem deltakere må møte opp på premieutdelingen fredag kveld. Les mer…

Raumar stiller med en fyldig tropp på "NM-uka" på Hovden.  3 seniorløpere, 5 juniorer og 2 stafettlag både for damer og herrer

. Les mer…

Eirik K. Hovind slo til i spurten på siste etappe i H13-16 stafetten i går. Resultatet ble stafettgull til Vetle, Eskil og Eirik

.

KM stafett ble arrangert på Granerud skytebane rett sør for Ski. Raumar stilte med 9 lag.

Les mer…

Raumar stiller med 9 lag i årets KM stafett.  Selv med en del forfall håper vi å forsvare fjorårets gode prestasjoner

. Les mer…

Craftcupen fortsatte fredag og lørdag med sprint og mellomdistanse for juniorene
. Les mer…

Treningskomiteen + trenere har møte onsdag 16

. august kl 1900 hos Kinneberg. På sakslista står gjennomgang av trenings- og konkurranseplaner for høsten og Raumar 2007 – vi begynner å se på mål, planer og ønsker for neste sesong
. Har du innspill før møtet, så er vi glad for en mail til lkinnebe@online.no.