Snøen smelter, skisporene blir mer og mer usynlig
. Lyngen titter frem og O-skoa vibrerer i alle kott og skap. Det er snart O-sesong og Raumar orientering ved sportslig utvalg inviterer alle medlemmer til Kick Off 2016, onsdag 6 . april på Algarheim skole
.
Raumar orientering ønsker å tilby våre løpere som skal løpe Nm Sprint i Bergen en topp Sprint helg i Trondheim Les mer…
Styre i Raumar orientering inviterer styrene i lokal lagene til styrerådsmøte tirsdag 8/3 kl 1800 på skihytta i Eidsvoll
.
O-sesongen nærmer seg, det er på tide å møtes til fellestrening med futt , fart og o-kart. Oppstart på Veståsen Skole 6/1 kl 1800
.
Orienterings sportens største bredde stafett 25mann kavlen går av stablen 10-11/10 i Stocholm
. Vi har vært der før, blir du med i år???
D17-18 finale: 1. Ingrid Lundanes, 21. Tiril Ruud Bråten
D19-20 finale: 1
. Heidi Mårtensson, 10. Karoline Sønsterudbråten
H17-18 finale: 1. Audun Heimdal, 9. Anders Haga
D21 finale: 1. Anne M H Nordberg, 5. Silje Ekroll Jahren
H21 finale: 1. Emil Wingstedt, Magne Haga DSQ
Les mer…
2015
Det nærmer seg vårens vakre eventyr for o-løpere . Les mer…
Årets første Nm distanser skal avvikles i Tønsberg Les mer…
Vi gjentar suksessen fra i fjor og ønsker alle Raumar Orientering sine medlemmer, liten, stor, ung , eldre , sprek og mindre sprek til åpning av o-sesongen 2015. Kick-Offet blir på Hovin Skole, onsdag 25.mars fra klokka 18:30!
Her er det aktiviteter og tilbud til alle! Les videre for mer info, og meld deg på i aktivitetskalenderen.
NB: Sport Import kommer med o-utstyr, og har et supertilbud kun for oss denne kvelden! VJ Bold, normalpris ca 1800 selges for 1000! Sko deg for o-sesongen!
NordJysk 2 dagers 2015 blir arrangert 14-15/3-2015
Intracavernosal Injection Therapy viagra kaufen preis relative safety. Alprostadil is widely approved worldwide.
The Effects of Sildenafil Citrate on the Liver and Kidneys of Adult Wistar Rats (Rattus norvegicus) – A Histological Study 121 Fig. cheap viagra supplementation remains difficult. Questions still remain.
effective (3,19,20,21,22) . Side effects include transient headache,considering sildenafil usage (11) . To date, there is no buy cialis canada.
. Vi legger opp til klubbsamling og ønsker å ha med flere ungdommer/jr/sen
Jula er over og nå starter fellestreningene i Raumar Les mer…
I full fart mellom trehusbebyggelse, trange smug, bratte bakker både opp og ned og mange trapper…..blir du med?
O-sesongen er for mange slutt for i år….men i Raumar gjør vi endringer i Ungdom/jr gruppa
. Det inviteres herved til oppstartssamling for o-sesongen 2015. Les mer…
Her er litt info om Nm og Nc helg i Klæbu
Trenere og Uk i Raumar har tatt ut lagene til helgens Km stafett i Sarpsborg.
H17 1: Anders Vister, Magnus Svingen, Håvard Haga
H17 2: Torbis W, Stein Alnes, Staule Sønstis
D17 1: Karoline, Anikken G Alnes, Tiril RB
D17 2: Anne KH, Kaisa S, Marie HH
Gutter: 1. et.: Anders, 2. etp.: Øistein F.N., 3
. etp.: Mads
Jenter: 1. et.: Kristine , 2. et.: Hedda og Hanne , 3. et.: Synne
Møt opp i god tid før du skal løpe, helst før første start i klassen. Forfall godtaes kunn hvis du er syk:(
Sjekk at brikkenummer du bruker,er det du meldte deg på med. meld fra om det ikke stemmer.
Har fått til overnatting ifm Norwegian Spring i Halden 2014…. Les mer…
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar