Vintertrening 2016
O-sesongen nærmer seg, det er på tide å møtes til fellestrening med futt , fart og o-kart. Oppstart på Veståsen Skole 6/1 kl 1800
.
Felletreningene i 2016 vil holdt på Veståsen Skole og Hovin Skole annenhver gang. Det vil bli lagt opp til felles løpetrening ute fra 1800 med påfølgene inntrening med styrke og ballspill fra kl 1910.
Det legges opp til interesse påmelding på hjemmesiden før hver trening slik at vi ser alle som kommer. Klarer vi oppmøte rekord i 2016 på over 23 stk?
På alle treninger er det påbudt med reflex på utetrening . Det kan også være greit med en liten hodelykt.
Treningene er for de fra 13år og oppover. Vi deler opp i grupper ved behov
.
Vi skal også i år i løpet av vintersesongen kåre Uoff klubbmestere i innedørs orientering
. Tidspkt og en treningsplan kommer snart.
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar