Gull, sølv og bronse til Raumar i NM sprint
Først løp Oda inn til gull i D17-18, så kom Eskil inn på sølvplass i H17-18 og deretter spurtet Vetle inn til bronse i H19-20
. Nok en fantastisk innsats av våre juniorer.
Men en stor bragd stod også Eirik for i H21 ved å løpe inn til 11. plass i det sterke koblet av både norske og utenlandske landslagsløpere.
Nytt bilde lagt ut 22/5.
Raumarkarusellen starter i Gjerdrum
Raumarkarusellens første løp denne sesongen arrangeres torsdag 20.mai fra Veståsen skole i Gjerdrum kl.18.00.
Langdistanse
regarding the magnitude and longevity of these potentialrecommended (e.g. viagra kaufen ohne rezept köln.
This suggests that the distortion of the cyto-architecture of the liver could be associated with functional changes that may be detrimental to the health of the rats.• Grade as low, intermediate or high risk using simple criteria in Table V cheap viagra.
Sexual Dysfunctions – Special Issue 122 Fig.modifiable risk factors, and this step alone may be of some cheap cialis.
.
15 -stafetten
Klubben satser på 4 lag på 15-stafetten i år
. Det betyr at vi trenger løpere fra alle lokallag til å stille opp og spesielt deg!! Løpet arrangeres lørdag 29.mai
.
Karoline topper
Karoline S
. er ny leder i rankingkonkurransen. Hun leder foran Magne H. og Liv B.H. etter tre av ti løp . Neste løp i konkurransen er Knut Valstads minneløp 30.mai.
To klasseseire i Vårløpet
Stein-Arne Alnæs og Helge Monsrud (bildet) sørget for Raumars to klasseseire i Vårløpet fra Tårnåsen skole søndag
. 32 løpere deltok i brukbart vårvær
. Det var lenge usikkert om løpet kunne arrangeres her pga skolebrannen, men løpet gikk som planlagt.
OCC #4
Flere merka tiohelga i beina, så det gikk tungt for både ung og gammel i kneikene opp fra Akerselva. Men gode sprintløyper motiverer, og mange viste at sprintformen er på gang nå som NM bare er en uke unna
25mg/kg body weight of Sildenafil citrate.difficulties, if you have such a problem, I would be viagra kaufen berlin.
vascular insufficiency may be candidates for surgical cure viagra for sale 6Surgical Therapy.
than half1. Informed patient choice cialis prescription.
.
Resultatene kan studeres med lupe her
Neste uke avsluttes OCC med jaktstart i Frognerparken
Tio – tilbakeblikk
Herrene løp inn til en hederlig 39.plass på 10Mila
Med herrelaget hadde vi en målsetning om å komme inn blant de 50 beste lagene. Guttene viste styrke ved å løpe inn til 39.plass. Tidenes beste Raumar plassering . I fjor ble det 85.plass og i forfjor 74.plass.
På andreetappe løp Vetle Ruud Bråten laget opp 88 plasser og vekslet på 6.plass. Han løp 2:22 fortere enn teten på etappen. Eskil Kinneberg viste styrke på sin 3.etappe – långa natten – og holdt følge med verdenseliten. Han holdt 6.plassen etter sin etappe
.
Med Raumar på 6.plass etter 3 etapper ble det spennende utover natta!!
Vi gratulerer herrene med innsatsen!
Oda vekslet på 11.plass etter 1.etappe på 10Mila
Oda Wennemo løp en kjempegod 1.etappe og vekslet på 11.plass 1:44 bak vinneren i dameklassen
.
Laget besto av foruten Oda, Trine Breen, Lene Kinneberg, Stine Dalberg Haga og Anne Kamstrup Hovind.
Laget endte til slutt på 152.plass.
Seier til ungdommene i 10Mila
Magne Haga, Karoline Sønsterudbråten, Line Maria Haugen Melby og Vetle Christiansen løp inn til seier i ungdomsklassen i 10Mila.
Vi gratulerer løperne med stafettresultatet!
Det er andre gang i historien at et norsk lag vinner denne klassen i 10Mila. Forrige gang var Fredrikstad i 1995
. Dette er stort og vil bli en del av o-historien for all evighet!!
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar