Det er gode muligheter for deg som er hjemme å trene o-teknikk i sommerferien, både i «Raumar-land» og ellers i Akershus og Oslo området
. Raumar har o-teknisk opplegg på Trandum og Bekkeberget i Gjerdrum
. Kart med løyper ligger ute på nett ferdig til å printe ut
. På www.aook.no finner du disse oppleggene + flere andre gode o-teksniske økter ferdig til å printe ut
. Postskjermer eller merkebånd er ute i terrenget.

Etter 3 sterke og 2 middels gode løp ble det en flott 10 plass i H17-18 elite i 5-dagers i Småland i Sverige

. Sjekk flere resultater på http://www.oringen.se/

Etter fem gode løp kunne Oda Wennemo sikre seier`n sammenlagt i Dolomites 5-dagers i Trentino, Italia 7.-11
. juli. Det var tøff deltakelse i D17-18 E og det var imponerende av Oda å løpe så jevnt og godt alle dager og etter 5 løp ta en overlegen sammenlagtseier.

40 Raumarløpere hadde valgt å legge ferien til Dolomittene og var ikke de eneste nordmennene der. Rundt 1600 norske  stilte til start blandt de vel 3000 deltakerne.

Les mer…

22 deltakere fant veien til Fenstad en torsdag midt i juli
. Raskest i de tre løypene var Ove Werner, Tore Lund og Pål Stenslet. Resultater.

Lars Risebrobakken og Tore Nordmyren delte seieren i N-løypa, mens Tore Lund og Tor Strand var raskest i de to lengste løypene

. Resultatene finner du i menyen til venstre eller ved å klikke her
.