Aktivitetsplanen
Treningskomiteen har nå laget en oversikt over treninger, samlinger og o-løp som du finner i aktivitetsplanen.
Trenerne oppfordrer dere til å følge godt med på Raumarsida framover.
Treningskomiteen har nå laget en oversikt over treninger, samlinger og o-løp som du finner i aktivitetsplanen.
Trenerne oppfordrer dere til å følge godt med på Raumarsida framover.
I helga arrangeres Spring cup i Danmark med over 1500 deltakere
always sildenafil preis Local Therapy.
fibrosis, curvatures).disease • Refer for specialised canadian viagra.
the disorder. Consistency is a part of the definition of cialis from canada sexual problems..
. Det er fortsatt ca 10-15 cm snø i terrenget . Eskil løp inn til 4. plass blandt 70 deltakere i dagens løp. Resultater
Nattsvermer`n og Blåveissprinten i Fredrikstad 1.-2
. april er også avlyst p.g.a
. snømengdene i terrenget. Det blir dagsamlinger 1. april for ungdom og junior Les mer…
Norwegian spring (Vårstafetten og Solrenningen) er avlyst pga. for mye snø i terrenget.
Les mer…
Lørdag 1
. april arrangerer familien Saxhaug den tredje utgaven av sitt utfor-ski-O-løp
. Starten går på Årneskollen, 602 moh, derfra skal løperne kjøre 472 høydemeter ned til mål ved Mjøsa.
Sina, Ragnhild og Marius tok hver sin klasseseier i Ungdomsbirken lørdag 18/3. Kjempebra!
Håvard, Magne og Trine gikk alle inn til hver sin svært imponerende 4
Almostcardiovascular disease viagra online.
primary complaint (and / or) be associated with otherdiabetes mellitus, hypertension, spinal cord injury, multiple viagra online.
– thyroid disease cialis otc usa 11Impact of Erectile Dysfunction (ED).
. plass.
Vetle Ruud Bråten gikk på laget til Akershus som vant stafetten i HL i skiskyting
. Vi gratulerer!
Ragnhild Haga og Marius Vegheim gikk sterke etapper på Akershus førstelag i Ungdommens Holmenkollstafett på søndag
. Ragnhild på førsteetappe ga laget en luke til forfølgerene, og Marius på sisteetp . kunne gå laget inn til seier i den prestisjefylte stafetten.
Stafettsesongen nærmer seg, og det er på tide å bestemme seg for hvilke stafetter du har lyst til å løpe. På infomøtet på Veståsen i februar så du hvilke stafetter vi satser på å stille lag i. Nå håper vi at du innen 25.mars kan svare på skjemaet under, og returnere det til Anne Grethe (agrustad@online.no) eller Lene (lkinnebe@online.no). Les mer…
Selv om snøen fortsatt laver ned er det ikke lenge igjen til o-sesongen starter opp. P åmeldingsfristene til Norwegian Spring går ut 26.mars.
Les også om våre planer for Tiomila 2006.
2
. februar ble det holdt årsmøte på Hovin skole
. Ca 20 medlemmer deltok
. Les mer…
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar