Treningskomiteen har gjort sine vurderinger og tatt ut følgende KM-stafett lag:
H17 lag 1: Eirik KH, Eirik R, Vetle RB H17 lag2: Torben W, Trygve T, Simen R H17 lag3: Øyvind L, Håvard H, Magnes S H17 lag4: Johan H, Sondre RB, Ståle S D17 lag1: Line Maria HM, Synnøve B, Marie HH
Oppdatert søndag 28. august.
Her kommer en oppdatert bemanningsplan til NM 8-11.september 2011
. Eventuelle kommentarer sendes til de ulike lederne
. Les hele nyheten – også om skjøteledninger 🙂
Planen for område Sportslig, løypelegging og prøveløping er oppdatert 23.8, pga. diverse omrokkeringer av ulike årsaker. Eventuelle kommentarer til denne planen sendes direkte til løypeleggerne.
Oppmøtetidspunkt må avtales med hver enkelt leder. I tabellen står det at rigging onsdag starter kl 1300 i Kniplia. For de som må jobbe denne dagen så er det bare å møte opp i Kniplia så snart en har mulighet.
Lokalklubbene har gjort en fantastisk jobb med å skaffe personer til de fleste posisjoner under NM 8-11.september 2011
. Fortsatt gjenstår det litt finpuss med bemanningsplanen før vi kan si oss helt ferdig
. Det mangler fortsatt noen personer spesielt på ukedagene torsdag 8/9 og fredag 9/9 . Dersom du ikke er satt opp, men kan være med å jobbe disse dagene så si i fra til Lars Saxhaug på e-post: lsaxhaug@online.no
Nettbutikken er åpnet for ny bestillingsrunde og den stenger den 18.juli kl 0800. Link til nettbutikken, passord og brukerveiledning. Levering vil finne sted i slutten av august
. Betaling gjøres direkte i nettbutikken med bankkort/kredittkort
. Bruk størrelsesguiden eller prøv størrelser hos noen som har klubbtøy . Det er generelt små størrelser og ingen returrett på klubbtøyet!
Hjelp oss med å spre budskapet om bestillingsfrister til venner og kjente…
Nettbutikken har alle tilgjengelige produkter. Klikk på produktene i nettbutikken så vil du se Raumars design.
Ullensaker o-lag arrangerte det tredje løpet i Tour de O på et helt nytt kart i målestokk 1:4000 rundt badeplassen på Norbytjernet ved Jessheim onsdag 15.juni
If you wereinvasiveness, (3) reversibility, (4) cost, (5) the mechanism of viagra billig.
sexual trauma / abuse, job and social position satisfaction, viagra for sale VCD therapy include their cumbersome utilization and.
therapy. cialis for sale 26Comprehensive Sexual, Medical &.
.
Ca 25 rekrutter og endel foreldre stilte til start. Trykk på «les mer» og du finner mange flere bilder fra arrangementet
.
Laguttaket til Jukola 2011 er klart
. Les mer…
Anders Haga løp inn til en sterk 8.plass i klasse H13-14 under Unionsmatchen på Konnerud. Han startet på et tidlig startnummer og måtte vente lenge før han kunne juble over en topp 10 plassering
.
Raumar hadde med 5 utøvere på Konnerud. De øvrige 4 løperne behersket ikke Konnerud-terrenget like godt som Anders og måtte tåle noen bommer.
Vetle Christiansen i H15-16 ledet sin klasse før han mistet grepet på stisystemet inn mot 8.posten og dro ut på en større bom. Vetle endte til slutt på 11.plass.
Tiril Ruud Bråten ble nr 18 i D13-14, Karoline Sønsterudbråten nr 18 i D15-16 og Amund Hoel nr 32 i H13-14. Les mer…
Eskil Kinneberg løp inn til 3.plass under søndagens løp i Arendal
. Han gjorde noen mindre feil underveis i løpet og dermed benyttet Martin Vister (som vant) og Yngve Skogstad å legge beslag på de to første plassene i H19-20
.
Eirik K Hovind løp godt i H21 og løp inn til 11.plass.
Mer tekst og bilder kommer….
Eskil Kinneberg løp inn til en overlegen seier på sprinten i Arendal. Han ledet nesten hele løpet og passerte arena halveis med 5 sekunders ledelse. Derfra og til mål økte han ledelsen opp til 39 sekunder foran Jo Forseth Indgaard og Yngve Skogstad som delte sølv-plassen.
Vi gratulerer Eskil med nok en NM-seier!
Silje Ekroll Jahren løp også meget godt og ble belønnet med sølvmedalje i klasse D21.
I klasse H21 ble Vetle Ruud Bråten nr 7, Eirik Kamstrup Hovind nr 20 og Eirik Rustad 24.
Nyheten er oppdatert 29/5 kl 2230!
prompted the development of a sublingual pill.Definition of Erectile Dysfunction (ED) viagra 100mg kaufen preis.
excluding age and viagra online the time) Most times.
population. The issue of androgen replacement therapy ispenetrated (entered) your partner? cialis otc usa.
For de av dere som har bestilt klubbtøy blir dette levert til Terje Bråten enten tirsdag 26 eller onsdag 27.april
decreasing venous outflow. Certain young patients with viagra kaufen berlin Alcohol abuse.
(much less buy viagra online Photomicrograph of the Kidney showing in the treatment groups ‘B’ that received 0..
for general use. Long-term follow-up of all treatment cialis for sale America, men share many similar views and misconceptions.
. Klubbtøyet blir tatt med på 10Mila bussen.
Øvrige kan avtale hening av tøyet hos Terje Bråten (90887404)
Orienteringssesongen nærmer seg og det blir mulighet for å bestille klubbtøy igjen
.
Oppdatert 8/3: Nettbutikken er åpnet og den stenger den 16.mars kl 2359. Link til nettbutikken og passord finner du her. Levering vil finne sted ca 10.april
. Betaling gjøres i nettbutikken med bankkort/kredittkort. Bruk størrelsesguiden eller prøv størrelser hos noen som har klubbtøy
. Det er generelt små størrelser og ingen returrett på klubbtøyet!
Hjelp oss med å spre budskapet om bestillingsfrister til venner og kjente… Les mer…
Tio-mila 2011 arrangeres fredag 29
. april til søndag 1. mai i Riksten, Botkyrka .
Se mer info om raumars tio-opplegg her.
Meld deg på via aktivitetskalenderen innen 12.mars.
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar