Også i år planlegger Raumar og Østmarka å stille med kombinasjonslag på Tiomila- stafettene

.

Vi håper også foreldre og supportere blir med på turen :‐) Det er «Öppna banor» hele lørdag med mulighet for alle til å løpe i tillegg til stafettløperne. Mer informasjon om 10‐mila finner du på: www.10mila.se   Vi håper å stille med 2-3 ungdomslag til sammen (plass til 8‐18 løpere), 1 damelag og 1 herrelag.

Mer info her: http://raumar.net/wp-content/uploads/2020/02/Tiomila-2020_tur-og-påmeldingsinfo.pdf

Etter en befaring med Norges Orienteringsforbund på Jessheim tidligere i høst ble vi tildelt arrangementet, se http://www.orientering.no/nyheter/vi-haper-a-servere-spennende-og-utfordrende-loyper-alle-dager/ Dette arrangementet vil berøre hele klubben, og litt til. Frem til nå er noen av de sentrale funksjonene blitt bemannet, men de fleste funksjoner er åpne og ledige

. Vi ønsker å kartlegge hva du som enkeltmedlem ønsker eller kunne tenke deg å bidra med . Derfor ber vi alle klubbens medlemmer å svare på spørsmålet i vedlagte spørreundersøkelse (se linken under). Hva ønsker du å bidra med? Svarfrist er i første omgang allerede mandag 9. desember. Et viktig punkt i Raumar sin visjon er å ta på oss et stort arrangement hvert 3. / 4. år. Dette skaper sterkere samhold, en ny giv og selvfølgelig et godt bidrag økonomisk inn i klubbkassa. Ungdommene håper vi også vil sette Raumar ‘på kartet’.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScqnyMR91F43QbxweAFX6T5AOeJJpn13jADdwf_5LdJjKr0FA/viewform?vc=0&c=0&w=1

Førstkommende tirsdag 10. desember har vi Styrerådsmøte – et av punktene her er NM sprint. 

Raumar stiller i år med 6 løpere i NM-uka som arrangeres denne uka av Tønsberg og Omegn med langdistanse (torsdag) og stafett (søndag) på Skrim, og mellomdistanse (fredag/ lørdag) på Tjøme.

I herrer senior stiller Anders og Magne på langdistanse. Anders håper å forbedre sin 13. plass fra vårens NM-ultralang, mens det blir spennende å se om Magne kan kopiere fjorårets knall-løp i NM som resulterte i 10. plass.

I H17-18 løper Øistein og Gaute langdistanse. Øistein har 21. plass fra NM-ultra som beste NM-løp fra tidligere, mens Gaute har vært på poengplass i 4 av NC-løpene så langt i år.

I D17-18 håper Kristine å forbedre sin beste NM-plassering som er nr. 12 fra NM langdistanse i fjor.

De 3 juniorene blir supplert med Christoffer Sletten på lørdagens mellomdistanse-finale. Christoffer debuterer i NM-sammenheng, og håper på å samle god erfaring.

Det er planer om 2 herrelag på stafetten søndag. Det er litt tynt på damesiden i klubben for tiden, men Kristine håper å få med seg noen til et mix-lag.

Det var ekstra moro å være Raumar-løper på Nittedalsløpet i helgen hvor hele 32 Raumar-løpere i alle aldre stilte til start

. Er det en ny giv på gang? Mange fikk god mestringsfølelse i C- og N-klasser, 13-14 gutta fikk god læring og juniorene fikk en fin generalprøve før NM.

Vetle gjorde en sterk langdistanse-jaktstart i verdenscupløpene i Finland forrige helg der han klatret fra 27. plass (som han løp inn til på en grei gjennomføring av mellomdistanse lørdag) og helt opp til 20. plass!

Nå venter Jukola hvor han er en av de sterke løperne på et Gøteborg-lag som går for seier.

Også Raumar stiller et herrelag i Jukola i år

. Det er en blanding av 17-18 åringer og veteraner som løper . KLaget består av (i denne rekkefølge): Øistein, Øystein, Gaute, Simen, Kristine, Tommy og Bent. Hele 5 av løperne debuterer i de finske skoger (kun Rapp-erne har deltatt før). Anders Horvei har dessverre vært uheldig og brukket ankelen, vi håper han er klar for tur neste år 🙂

Start kl. 22.00 norsk tid med god livedekning, se www.jukola.com.

Jukolastafetten er et av Finlands råeste og største idrettsarrangementer med 20 000 løpere total fordelt på ca. 2000 herrelag (7 løpere) og over 1700 damelag. Raumar håper å kjempe om en plass rundt 4-500.

Her er en film som viser litt av hva dette er: https://www.youtube.com/watch?v=EnjiP7A0aAY&feature=youtu.be

Forrige helg deltok vår fremste juniorløpere og førsteårssenior Anders Haga i NM Ultralang som ble arrangert fra Fosenhallen i Borngård. Juniorene deltok også i Norgescup-mellomdistanse lørdag.

Mellomdistansen ble arrangert i et ufyselig regnvær med 4-5 varmegrader i et svært åpent fjellterreng. Det ble ikke de store utslagene o-teknisk her, og relativt små tidsmarginer. Kristine gjorde flere småfeil og ble nr 16, mens gutta løpt relativt greie løp: Øistein nr. 33, Gaute 37 og Anders (Horvei) nr. 38. Norgescup-poeng på alle!

«Hoveddistansen» denne helga var NM-Ultra. Været var bedre, sol og 6-8 varmegrader. Likevel var det greit med innendørs samlingsplass i Fosenhallen (1 av de 3 skøytehallene vi har i landet). Anders (Haga) imponerte, og løpe et stødig løp over 21,6 km og ble nr. 13, bare 16 minutter bak Olav Lundanes.

Kristine (D17-18, 11,1 km) gikk på en stjernebom på over 5 minutter til 1. post, og kom da også ikke helt i siget til 2

. Men hun fikk opp god fart etterhvert, og avanserte godt på lista slik at også hun ble nr. 13.

Øistein knallet til med sitt beste NC-resultat og fikk en flott 21. plass! Gaute ble nr. 30, og fikk med seg bra med poeng, mens Anders (Horvei) ikke fant helt ut av den lange løypa og ble nr 42.

Vi legger til at storebror Håvard Haga (tidl. Raumar-løper) fikk en strek bronsjemedalje i NM Ultra, grattis til Håvard!

Gjennom gode prestasjoner i vårens uttakningsløp (bl.a

. 3 plass i Vårløpet til Kolbotn og Skimt) har Håvard kommet med på «verdens beste kretslag» som skal kjempe om hvilken krets som er best av 4 norske og 4 svenske kretser i Åmål (Bohuslän og Dalsland) . Det er individuell langdistanse lørdag, og stafett søndag. Vi ønsker Håvard lykke til i konkurransene 🙂

O-festivalen arrangeres i år i Larvik 28-30. juni. Vi har reservert 30 plasser på Justisketorens Øvingssenter i Stavern (dobbeltrom).

Gangavstand til badeplass, muligheter for grilling etc. Bestilling her på hjemmesiden innen 19

. mai!

Raumar arrangerer klubbsamling med innlagt deltagelse i Norwegian Spring

. Vi løper Vårspretten/ evt . Vårstafetten (ungdom) lørdag + en økt til på ettermiddagen. Så blir det felles middag, og overnatting på Hotel Olav Digre i Sarpsborg, og deltagelse i SOL-renningen søndag. Påmeldingsfrist 24. mars her:http://raumar.net/aktivitetskalender/aktivitet.php?aktivitet=1051

Ungdommer: Skriv i kommentarfeltet om dere vil løpe stafett, og om dere trenger skyss! Foreldre kan også bli med!

Dere må selv melde dere på løpene, frist i Eventor er 26. mars! Ta kontakt med Øystein, tlf. 97 12 74 60, ved spørsmål! Egenandel kr. 650,-

I år stiller vi felles lag med Østmarka i alle 3 klasser. Det betyr at vi kan stille med jr/sr løpere i både dame og herreklassen, og vi er ikke avhengige av veteranløpere. Vi har kjørt en interesseundersøkelse blant våre jr/sr-løpere (de interesserte er lagt inn som påmeldt (dette er ikke bindende))

. Østmarka har 6 interesserte jr/sr- herrer og 5 damer. Vi vil ta ut lag i samråd med dem hvis det er flere aktuelle enn vi trenger.

Ungdommer og øvrige interesserte må melde seg på her på hjemmesiden NÅ! Frist søndag 3. mars (det er også sendt ut mail om dette, og informert på info-møte).

Det er også «Öppna banor» som alle kan løpe hele lørdag.

Info om turen her:

Går du med en trener i magen? Ungdomsgruppa i Raumar har de siste årene bestått av ca 10 ungdommer på alle nivåer

. Vi trenger flere som kan ta et tak med å organisere treninger, og følge opp de som kommer opp i gruppa fra rekruttgruppene i lokallagene.

Er du interessert? Ta kontakt med sportslig leder Ingrid innen 3

. februar: ingrid.rapp@siemens.com

Verdens største o-arrangement O-ringen (eller 5 dagars) arrangeres i år i Kolmården/ Norrköping- området, ca 15 mil sørvest for Stockholm 21-27

. juli. Det er klasser for alle! Se:http://oringen.se/213/kolmarden-2019.html

Er det interesse for felles camping på o-ringencampen (slik vi hadde i 2017)?

Ønsker interessepåmelding her på hjemmesiden innen 10. februar.

Onsdag 9. januar starter vi opp vintertreningen

. Løping fra Veståsen skole kl 18.00-19.00, styrke inne + litt ballspill tilslutt fra 19.00-20.00.

Vel møtt til ny sesong!

Under forrige helgs NM-uke i krevende skogsterreng i Vegårshei gjorde Raumar løperne sakene sine svært bra på torsdagens langdistanse. Anders var tilbake i løypa etter et avbrekk pga. overbelastede bein, det så ikke ut til å hemme nevneverdig, og han kunne stige opp på pallens nederste trinn etter et nærmest feilfritt løp i H19-20. Det er 3. år på rad at Anders plukker medalje på en NM-distanse. Broder Magne slo også til med et flott løp i seniorklassen! Selv om det løpes få o-løp i året viste han gamle takter og ble belønnet med 10. plass. Særlig på langstrekkene viste Magne at han har mye inne som o-løper. Magnus løp også godt på denne distansen, og fikk en fin 30. plass. I D17-18 gjorde Kristine også et godt løp, og ble nr

. 12. Noe tidstap på et par veivalg ble det, men hun var godt fornøyd. Øistein og Anders bommet noe mer, men gjennomførte også bra løp. De ble nr. 41 (plassen bak nc-poeng) og 51 i H17-18.

På fredagens kvalifisering til mellomdistanse (kun senior) løp både Magne og Magnus gode løp igjen. Magne gikk videre med 9. plass, Magnus var dessverre 19 sekunder for sein med sin 13. plass. Det var litt bittert for Magnus som de siste 4 av de siste 5 sesongene har vært under minuttet bak å kvalifisere seg (han har gått videre en gang), særlig når dette løpet ble så bra gjennomført.

På lørdagens mellom-finaler ble det noe mer bom på alle Raumar-løperne i o-teknisk krevende løyper. Farten ble nok noe for høy for de fleste i forhold til kartlesingsevnen, men alle gjorde sitt ytterste og det er mye erfaring her å ta med seg videre. Anders ble. nr 8, Magne 30, Kristine 22, Øistein 55 og Anders Horvei 57.

På søndagens stafett, som også var uvanlig teknisk krevende, hang Raumars herrelag bra med. Magne vekslet som nr. 28, Magnus var nr. 23 etter 2. etappe, mens Øistein på siste var uheldig og hoppet over en post og måtte løpe tilbake igjen. Da gikk det mange plasser og de kom tilslutt på en grei 39. plass. Anders Horvei løp kun 1. etp. for Raumar 2, mens Kristine løp 1. for et sammensatt lag med Oppsal uten noen særlig suksess.

Det ble dessverre noen forfall fra et par av våre best e løpere i forkant av NM. Både Silje, Hedda og Vetle måtte kaste inn håndkleet før NM startet, mens Anders Haga måtte hoppe av før stafetten. Vi håper på at flere kan stille i Tønsberg neste år.

Nå til helga er det NM-jr-stafett på søndag i Sandefjord. Raumar stiller med 2 herrelag og 1 damelag, se live-link på www.orientering.no.

Silje, Eskil og Håvard er tatt ut på laget som skal representere Norge i helgens stor-arrangement i Halden

. Håvard debuterer dermed i «ordentlig» landslagssammenheng, men han representerte jo også fargene i sommerens student-VM der han hanket inn hele 3 medaljer (bronse på mellom og lang, og gull på stafett).

Helgens prøve-VM kan følges live, se instrukser her: http://www.orientering.no/nyheter/slik-far-du-med-deg-verdenscupen-i-norge/

På lørdag og søndag vises konkurransene på NRK-TV (se linken over). Er du opptatt med andre gjøremål mens sendigne pågår er det nok muligheter til å se på nett-TV senere på dagen 🙂

Du kan også ta turen nedover, og se på, eller også løpe en direkte-løype selv. Her er link som beskriver dette: http://eventor.orientering.no/Documents/Event/16595/1/Innbydelse

Vi ønsker Silje, Eskil og Håvard lykke til i helga!

Raumar stilte med 5 stafettlag i årets KM-stafett som ble arrangert sammen med Østfold ved Tunevannet nord for Sarpsborg. Det ble svært spennende i herrestafetten der Magne slo til på 1

. etappe, løp et godt stafett-løp, og vekslet som nr

. 2 få sekunder bak IFK Gøteborg (utenfor konkurranse), og men med ytterligere 6 lag innenfor 50.sekunder. Vetle overtok på den korte 2. etappen, og løp ut samtidig med verdensmester Eskil Kinneberg. Vetle viste seg som den stafett-eksperten han er, og kom inn til veksling «ensam i tet», 36 sekunder før Eskil. Magnus fikk da prøve seg alene ut fra start, i KM-stafetten med luke på 2.40 til Nydalen. Han løpe jevnt og sikkert i innledningen av løpet, men leste feil strekk etterhvert. Da kom han litt skjeivt ut, og i løpet av den bommen smatt Nydalen med flere forbi. Resten gikk ganske greit, og det ble tilslutt 5. plass i KM og 7. plass totalt. Dette lover bra for NM-stafetten senere i høst! På 2. laget gikk dessverre Øistein på et par storbommer underveis, og selv om Simen og Anders leverte bra løp ble de tilslutt nr. 30 av 36 lag.

I dameklassen var også Raumar godt med på notene på de to første etappene. Silje leverte som forventet en god etappe, og kom inn like bak IFK som vekslet først. Hun var da 2 sekunder foran neste lag fra kretsen. Dette passet løpssterke Hedda perfekt, og hun leverte en ny god stafettetappe, og vekslet som nr. 8 bare drøye 3 minutter bak Tyrving som hadde overtatt ledelsen. Kristine hadde nok ikke en like god dag som hun har hatt de siste konkurransene, og måtte tåle noe surr og tidstap. 5. plass i KM-stafetten (11. plass totalt) er likevel et bra resultat, og en premieplass på NM-stafetten kan være en fin målsetning.

H13-16 gutta leverte også fin innsats. Gaute viste på ny at han har hevet seg atskillige hakk i løpet av denne sesong, og vekslet som nr. 9 på 1. etappe litt over 2 min bak teten. Brage og Kevin (som debuterte i stafettsammenheng) løp sammen på 2. etappe, denne skulle være C-nivå, men sett i ettertid var den nok adskillig vanskeligere enn dette. Vi synes de to gutta taklet dette på imponerende vis, og de var godt fornøyde! Stian gjorde en fin etappe, klatret noen plasser, og de ble tilslutt nr 19 av 26 lag.

I gubbeklassen (H150) vekslet Bent som nr. 7 etter en fin 1. etappe. Ståle var ikke helt i siget, men avanserte likevel til 5. drøye 3 min. bak teten. Øystein gjorde en grei etappe, men tapte som forventet litt, og det ble 12. plass tilslutt (av 26), og 9. plass i KM (men totalt bare 10 minutter bak).

I lørdagens KM-langdistanse i flott skogsterreng på Nesodden tok Kristine et flott KM-gull i D17-18 etter et fint gjennomført løp. KM-tittel ble det også til Hans Larsen i H85-! Også Gaute løp et godt løp og ble nr. 13 kun 7 minutter bak vinneren i H15-16.

 

Årets KM-stafetter arrangeres utenfor Sarpsborg sammen med Østfold søndag 26

. august. Stafett er gøy! Og KM-stafetten er også generalprøven til NM-stafettene senere i høst.

Klasser: H og D11-12, H og D13-16; H og D17-; Hog D150-. Her er det tilbud til alle, meld dere på innen mandag kveld! Innbydelse her: http://eventor.orientering.no/Documents/Event/16657/3/Innbydelse

Påmelding her: http://raumar.net/aktivitetskalender/aktivitet.php?aktivitet=1035

Eskil løp 2

. etappe på det norske herrelaget som tok gull i en ny «thriller» torsdag. Lundanes måtte melde forfall på grunn av magesmerter, men da kom Gaute Steiwer inn og løste 1. etappe utmerket (vekslet som nr. 2, 18 sekunder bak Latvia). Eskil ledet på alle meldepostene, og vekslet tilslutt 4 sekunder foran Storbrittania. Avstanden til antatt sterkeste utfordrer Sveits var 1.19 (de var nr

. 9). Magne Dæhli tapte litt i starten, og var tidlig minuttet bak Latvia og nede på 7. pass (22 sekunder foran Sveits). Han fortsatte å løpe jevnt, men tapte stadig noen små sekunder til Sveits. Tilslutt var det forskjellige veivalg, og nok en vanvittig avslutning, og Norge kunne triumfere 4 sekunder foran Sveits!

På lørdagens langdistanse var Lundanes utilnærmelig og vant klart. Eskil gjorde et nytt godt løp. Han løp jevnt og trutt uten å gjøre større feil, var nr. 14 på første meldepost, avanserte til 8. og videre til 6. plass. Grattis til Eskil med et fantastisk mesterskap!

Må også nevne at tidligere Raumar-løper Sondre Ruud Bråten var med på det norske stafettlaget som vant stafetten i Pre-O (presisjonsorientering).

Eskil slo til og ble Verdensmester på mellomdistanse i Latvia i går. Det var vanvittig spennende å følge løpet live med GPS-tracking og live-passeringstider! Favoritten Olav Lundanes tok oppskriftsmessig ledelsen fra start, men på 12. post var han unøyaktig med retningen, og gikk dermed på en bom. Da var det nok mange som avskrev norsk medalje. Eskil startet noe senere, og lå litt lengre bak tidlig i løpet (17. plass etter 1,6 km), men det var svært jevnt og etter 3,1 km (ca. halvveis) var han på 5. plass bare 34 sekunder bak. Sveitseren Florian Howald som startet 2 minutter foran Eskil lå på dette tidspunkt på 2. plass 22. sekunder foran Eskil. Man kunne stadig se at Eskil kom nærmere og nærmere halen på Howalds GPS-spor. På de to neste meldepostene ledet Howald løpet, men Eskil var bare 7 sekunder bak på arenapassering, og avstanden til halen ble stadig mindre. Men bak kom også Daniel Hubmann (Sveits) som stadig lå noen sekunder bak Eskil. Medalje innen rekkevidde! På forvarselet var Eskil i tet, 4 sekunder foran disse to gutta. Han leverte en sterk sluttspurt, og vant tilslutt 6 sekunder foran Hubmann og 14 foran Howald. Grattis!!!

Silje har også levert 2 sterke løp i VM. Etter en noe svak individuell sprint hvor det ble for mange feil (22. plass) kom hun inn som reserve på søndagens sprint-stafett. Der slo hun til på 1. etappe og gjorde et sterkt løp, hun vekslet da som nr. 3 kun 5 sekunder bak lørdagens sølv-vinner Tove Aleksandersson! Ut fra det vi kunne se på trackingen hadde ikke Silje de korteste gaflingene heller. De norske løperne fortsatte med gode løp på stafetten og var med i medaljekampen hele veien, tilslutt ble det 4. plass, en kjempeprestasjon for de norske når en ser tilbake på de individuelle sprint-resultatene.

Også på Siljes første individuelle skog-VM-distanse (mellomdistansen) i går gjorde hun et jevnt og solid løp. Hun startet først av de antatt beste, og ledet etterhvert på passeringspostene hun kom til, og når hun kom i mål

. Hun løp også jevnt med de to andre norske jentene (Marianne Andersen og Andrine Benjaminsen) og plasserte seg mellom disse på 9. plass. Avstanden opp til sølvet var bare 1.12, så dette lover bra foran neste års VM på hjemmebane! Gratulerer til Silje også!

Silje er ferdig med sitt VM (om det ikke blir flere reserve-opptredener), mens Eskil skal ut og kjempe om stafett medalje torsdag og på langdistanse fredag. Følg løpene her: https://liveorienteering.com

Gaute gjorde to gode løp på årets Hovedløp, og har dermed vist fin fremgang gjennom de 3 HL-årene. På lørdagens langdistanse ble det en fin 36. plass av de 80 startende i H16. Noe tidstap til 1. post ble det, men deretter klatret Gaute jevnt og trutt på lista

. Pernille kom også greit igjennom og ble nr. 32 av 50 deltagere i D16

.

På søndagens sprint slo Gaute til og fikk sin beste hovedløpsplassering med 22. plass blant 90 løpere i H16. Dermed ble det premie på Gaute! Vi gratulerer!