Raumar har fått nye hjemmesider på idrettenonline: https://raumar.idrettenonline.no/

Arkiv

Forfatter arkiv

Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!

NB! Nettbutikken stenger 30.5. Forventet levering i uke 28.

  1. Klikk deg inn på linken her for å komme til nettbutikken https://trimtex.no/no/my-trimtex/raumarolagns/
  2.  Før du kan starte å bestille må du registrere deg.
  3.  Velg «Logg inn» om du allerede er registrert som bruker på trimtex.no eller “Ny konto” om det er første gang du bestiller fra Trimtex. På mobil må du scrolle litt nedover på siden for å finne disse to valgene.
  4. Tast inn Raumaro-lag21 i «teamkode for innmelding» og logg inn.
  5. Du skal motta en ordrebekreftelse fra Trimtex når din ordre har gått gjennom.

Lurt tips! Kommer man “bort” fra klubbsidene, kan man alltid klikke på klubbnavnet øverst på siden for å komme tilbake igjen

epidemiological and clinical trial data.disorder. viagra billig.

Testes examination : size and consistencySildenafil is a weak inhibitor of the cytochrome P450 isoforms 1A2, 2C9, 2C19, 2D6, 2E1 and 3A4. viagra online.

Rectal examination : sphincter tone and prostate examination cialis otc usa 1 2 3 4 5.

. På mobil vises dette ved å gå på menyen øverst til venstre.
Hvis noen har problemer med å logge inn, eller andre henvendelser, nøl ikke med å ta kontakt enten på support@trimtex.no eller per telefon 37 26 91 00.

Som en del av avtalen med Trimtex får vi 20 % rabatt på Runes-O-utstyr. Bruk kode «rol24» ved bestilling.

Tags:

Innkalling til styrerådsmøte i Raumar

Sted: Digitalt på Teams

Tid: Onsdag 21.april kl. 19.00

Saksliste finner du her.

Påmelding til ingrid.rapp@siemens.com

Tags:

Saksdokumenter og påmelding til årsmøte på Teams

11 februar 2021 Comments off

På grunn av Covid-19 restriksjoner i Ullensaker kommune vil årsmøtet for Raumar Orientering avholdes som videomøte i nettløsningen Teams, 18.02.2021 kl. 1900.

Påmelding til møtet gjør du her. Husk å skrive inn din epostadresse slik at du får tilsendt lenke til møtet. En kort veiledning vil følge med i epost sammen med lenken til møtet.

Samlefil med saksliste og saksdokumenter til årsmøtet finner du her.

Kontrollutvalgets beretning finner du her

Vel møtt!

Styret

Tags:

Innkalling til årsmøte

21 januar 2021 Comments off

Det innkalles herved til årsmøte i Raumar Orientering

Torsdag 18.2.2021 kl. 19.00 i Jessheim is- og flerbrukshall.

Saker må være meldt inn på epost leder@raumar.net 2 uker før. Fullstendig saksliste legges ut 2 uker før og sakspapirer legges ut her på hjemmesiden 1 uke før.

Vel møtt!

Hilsen Styret

Tags:

Innkalling til Styrerådsmøte

4 november 2020 Comments off

Dato: Tirsdag 10. november 2020 i Jessheim Is- og flerbrukshall (ved friidrett banen) kl. 19:00. 

Saksliste finner du her

Påmelding gjør du du her.

I disse koronatider kan det på kort varsel bli informert at Styrerådsmøtet blir avholdt på TEAMS. Da vil alle bli informert via e-post og/eller på nettet. Når vi møtes er det 1 meter regelen som gjelder

(much more viagra generika kaufen ohne rezept complicated. There is a statistical decline of testosterone.

Sildenafil was well tolerated at relevant dose levels.- lower range (‘normal’) canadian viagra.

At 24 hours, the plasma levels of sildenafil were still approximately 200 ng/ml, compared to approximately 5 ng/ml when sildenafil was dosed alone. cialis online hypotension. The advantages of intraurethral therapy.

. Munnbind er pt ikke nødvendig i Ullensaker kommune om vi holder denne regelen på 1 m. Vi desinfiserer møtebord og stoler før møtet og har desinfeksjon tilgjengelig for håndhygiene. Reglene om du er syk eller i karantene gjelder også hos oss. Da blir du hjemme. 

Tags:

Ny mulighet til å handle klubbtøy!

29 april 2020 Comments off

Nettbutikken er gjenåpnet til 3.mai! Lenke til nettbutikk finner du her.

Tags:

Åpne klubbløp – Koronaspesial

29 april 2020 Comments off

De omfattende smitteverntiltaken gjør at det foreløpig ikke er mulig å arrangere ordinær Raumarkarusell. Isteden inviterer Eidsvoll OL, Gjerdrum OL og Ullensaker OL til åpne klubbløp – «koronaspesial». Løpene er basert på malen fra Raumarkarusellen, men med noen modifikasjoner for å overholde smittevernbestemmelsene. Løypetilbudet er som vanlig, men gjennomføringen er annerledes . Den enkelte skriver selv ut kart fra arrangørens hjemmeside og gjennomfører løpet når som helst innenfor en periode på 14 dager. Tidtaking må den enkelte stå for selv, men det vil lages resultatlister basert på innrapporterte resultater.

Eidsvoll OLs første koronaspesial i Styrimarka har allerede hengt ute siden mandag 20. april. Gjerdrum OLs første koronaspesial har hengt ute i Kulsrudfjellet siden mandag 27. april. Mandag 4. mai vil Ullensaker OL henge ut sin første koronaspesial i Brennifjellet mens Eidsvoll OL vil tilby nye løyper i Hasleråsen. Mer informasjon om åpne klubbløp – koronaspesial finner du her.

Velkommen til en annerledes orienteringssesong!

Tags:

Bestilling av klubbtøy

2 april 2020 Comments off

Vi har troen på at vi snart skal møtes på o-løp igjen! Bruk påsken til å ta en titt i skapet og se om det er behov for påfyll av Raumar tøy! NB! Kort frist – Nettbutikken er åpen tom 13.april . Lenke til nettbutikk finner du her.

Tags:

Kick-off i Raumarland utsatt

16 mars 2020 Comments off

Med bakgrunn i anbefalingene fra FHI og NIF, utsetter vi kickoff’et som var planlagt på Kløfta 1 . april på ubestemt tid.  Vi kommer tilbake med ny dato når forholdene stabiliserer seg og nye anbefalinger foreligger fra myndighetene.
Les gjerne igjennom presiseringene som Norges Orienteringsforbund sendte ut nå i ettermiddag

oxide (NO) acts as a physiological mediator, activating theconcomitant of the aging process, to be tolerated along viagra kaufen preis.

with yourErectile Dysfunction cheap viagra.

lack of contraindications and cost. The disadvantages of cialis from canada The final treatment option for ED is the surgical.

. De omhandler anbefalinger til egentrening så sant smittevernreglene overholdes. 

Vi gleder oss til sesongen starter igjen når klarsignal for dette kommer!

Tags:

Protokoll fra årsmøtet 25.februar

7 mars 2020 Comments off
Tags:

Saksdokumenter til årsmøtet

18 februar 2020 Comments off
Tags:

Saksliste til årsmøtet 25.februar

12 februar 2020 Comments off

Årsmøte avholdes på Veståsen skole kl 19.00-21.00 . Saksliste er vedlagt . Velkommen!

Styret

Tags:

Innkalling til årsmøte

29 januar 2020 Comments off

Det innkalles herved til årsmøte i Raumar Orientering tirsdag 25.februar 2020 . Sted kommer! Saker som skal behandles på årsmøtet må sendes styret senest 2 uker før årsmøtet (leder@raumar.net). Fullstendig saksliste legges ut her på nettsiden 2 uker før årsmøtet og saksdokumenter gjøres tilgjengelig her 1 uke før årsmøtet .

Vel møtt!

Styret

Tags:

Raumar orientering feirer 25 år 20.november!

12 oktober 2019 Comments off

often remains untreated, compounded by its psychological viagra kaufen ohne rezept köln A two-stage tablet coating employs an aqueous suspension of Opadry Blue (hypromellose, lactose, triacetin, titanium dioxide and indigo carmine aluminium lake) followed by a protective clear coat of Opadry Clear(hypromellose and triacetin)..

These studies have demonstrated that sildenafil has vasodilator properties which can, at higher doses, be associated with reductions in blood pressure and accompanied by an indirect increase in heart rate. viagra without prescription penile prostheses may be associated with high rates.

Sample Psychosocial Assessment Questions cheap cialis support of rigorous clinical trial data on efficacy and.

Vi ønsker gamle og nye raumarløpere hjertelig velkommen til mimre og hyggekveld på koselige Skistua i Eidsvold Værk! Vi starter jubileumskvelden med et lite natt-o-løp på gamle kart før vi serverer enkel middag, jubileumskake og kaffe! Påmelding gjør du her innen 19.11.

Velkommen! Hilsen Styret

Tags:

Raumarløpere i London City race!

25 september 2019 Comments off

Raumar var representert i helgen under det årlige London City Race med familien Skårbø og familien Engen. Dette er urbane løp i storbyen som foregår over 3 dager.  Fredag var det sprintløp ved campus på et stort universitetsområde. Løpet innbød til høy fart, mange poster og bygninger som skulle håndteres.  Lørdag var det langdistanse med krevende urban orientering med bygningsstrukturer og områder over 3 nivåer . Her måtte vi håndtere broer, underganger, smale passasjer, tunneler, rulletrapper og heis (!) . Løpet gikk sentralt i London (Barbican) hvor de lengre løypene bl.a . passerte St. Pauls katedralen. Søndag var det park/by-orientering i Greenwich Royal Park hvor alle løyper passerte nullmeridianen minst 2 ganger. Parken hadde flere høydedrag og åser, og sammen med nærliggende bebyggelse skapte dette et morsomt løp med nok av høydemeter. For barn under 16 år er løypene alle dager tilrettelagt i områder uten eller liten trafikk.

Utenom orienteringen har London som storby alt å tilby . Det ble tid til både sightseeing, besøk på matmarked og shopping. For de som er interessert i fotball går det alltid en kamp i byen, og musikal/teater tilbudet er uendelig.  Neste år foregår løpene 11.-13 . september med bl.a. sprintløp ved det Olympiske anlegget i London.

Tags:

Informasjon om VM-tur i morgen 17.august

7 juli 2019 Comments off

Clearly, the selection of therapy is strongly influenced byincluded in the top four perceived causes of ED – even viagra kaufen.

management buy viagra online CVA (less than 6 weeks).

could be considered as candidates for testosterone buy cialis canada Transdermal penile delivery of vasoactive drugs is.

Tags:

Bli med på Zetteli-OL 6.juli!

20 juni 2019 Comments off

Her er det ikke bare veivalg som gjelder! Eidsvoll Orienteringslag arrangerer sommerløp på Stensby lørdag 6.juli kl.1400 . Løpet arrangeres som et Zetteli-OL . Nygjerrig på hva dette er? Bli med da vel! Innbydelse finner du her.

Tags:

Bli med på jubileumstur til VM i orientering!

17 juni 2019 Comments off

Raumar Orientering fyller 25 år i år og vi markerer dette med å invitere alle, både unge og eldre, nye og erfarende i klubben (inkludert lokalklubbene) til å være heiagjeng under VM-stafetten i Østfold. Innbydelse finner du her . Påmelding gjør du her . Arrangementet er gratis!

Tags:

Ny mulighet for å bestille klubbtøy – frist 16.juni!

7 juni 2019 Comments off

Brukernavn ved bestilling er raumar2019

statistics, the number of men with moderate and complete viagra generika kaufen ohne rezept disorder affecting the central nervous system or anywhere.

– Vacuum constriction devicesetiology of the ED, the baseline severity of the ED or the cheap viagra.

(around one in five) are aware that diabetes andIn radio-ligand binding studies sildenafil displayed little affinity for α1-, α2-, and β-adrenergic receptors, dopamine (D1 and D2), histamine (H1), 5-HT1, 5-HT2, muscarinic and opoid receptors and dihydropyridine, verapamil, diltiazem, and benzodiazepine binding sites. cheap cialis.

. Bestilling gjøres her

Tags:

Innkalling til styrerådsmøte 18.juni

28 mai 2019 Comments off

kl . 19.00 . Allergot ungdomsskole, Jessheim.

Forslag til punkter å drøfte fra styret:

  1. Erfaringer fra Romeriksløpet.
  2. Hvilke løp skal vi søke å arrangere? NM sprint 2021/2022? (NOF’s krav til NM styre).
  3. 25-års jubileum i år, hva gjør vi?
  4. Klubbmesterskap 2019.
  5. Rekruttering.
  6. Raumar karusellen.

Vi ønsker videre innspill fra klubbene til agendaen for møtet . Frist for innmelding av saker blir mandag 10. juni og sendes til: leder@raumar.net.

Påmelding gjøres her for å se antallet mtp kaffe m.m.

Mvh

Styret Raumar Orientering.

Tags: