2013

Innbydelse PDF Raumar-O-karusell

Prøv orientering som trening. Er du ny, gir vi deg en rask innføring i bruk av kart og kompass.

Før du vet ordet av det er du i gang med en ny, morsom og utfordrende treningsform.

 

  • Åpent for alle. Du trenger ikke å være medlem av en klubb.
  • Løp, jogg eller gå. Du bestemmer selv farten og starter når du vil.
  • Delta alene, i en gruppe, sammen med en venn eller som en familie. Det er opp til deg selv.
  • Du får et orienteringskart med løype og kontrollposter av valgfri vanskelighetsgrad.
  • Kompass kan du ta med hvis du har eller låne de første gangene.
  • Utfordringen er å planlegge og følge din rute mellom kontrollpostene på kortest mulig tid.
  • For barn, ungdom, voksne og eldre. For nybegynnere til erfarne konkurranseløper.

Vi garanterer deg en morsom treningstur i flott natur !

 

Dato Dag Tid Arr Løp Sted Merket fra Res.
16. mai Tor 18 NOL Mellom Brårud Brårud  Res
29. mai Ons 18 FIL Lang + Tour d’o Gullsmedåsen fv 171, Sørumsand  Res
5. jun Ons 18 UOL Mellom + Tour d’o Asakskogen Maura sentrum  Res
12. jun Ons 18 GOL Lang + Tour d’o + innlagt KM Gimildammen Holter alm. vei  Res
19. jun Ons 18 EOL Sprint, ”Drømmemila” + Tour d’o Eidsvoll VGS Eidsvoll sentrum Res
Res ekstra-
løp
22. aug Tor 18 HOL Mellom Rustad Rustad, RV 120  Res
28. aug Ons 18 GOL Mellom + Tour d’o Kogstadvangen Gjerdrum alm.vei  Res
4. sep Ons 18 EOL Lang + Tour d’o Bergermoen RV176, Dalkrysset  Res
11.sep Ons 17 UOL Mellom + Tour d’o Borgen skole Borgen  Res

Tour d’o er en egen orienteringskarusell for rekrutter opp til 12 år.
KM er klubbmesterskap for Raumar orientering

Påmelding :
Ved frammøte.

Startkontingent :
30, – kr. pr. løp Betales ved frammøte. (Deltagelse i Tour d’o er gratis)

Kart :
Ferdig inntegnede løyper. Husk å ta med plastlomme.

Premiering :
De som starter i minst 5 av 9 løp er kvalifisert til medalje eller statuett.
Evigvandrende premie til den klubb med flest rekrutter (16 år og yngre).
Miniatyrpremie hvert år. To gavekort à kr. 300,- trekkes ut blant de
løpere som gjennom sesongen fullfører alle 9 løpene.

 

Klasser, vanskelighetsgrad og ca.løypelengder Sprint Mellom Lang
Nybegynner åpen klasse N 1,0 1,5 2,0
HD11-12, HD80, D70, Mosjon Kort C 1,0 2,0 2,5
HD13-14, H70, HD60, D50, D40, Mosjon Mellom B 1,6 2,5 3,5
HD15-16, H40, H50, D17, Mosjon Lang A 1,6 3,5 4,5
H17 A 1,6 4,5 6,0

 

  1. Ingen kommentarer enda.