Sommerkarusellen 2014
Raumars sommerkarusell 2014
Prøv orientering som trening. Er du ny, gir vi deg en rask innføring i bruk av kart og kompass.
Før du vet ordet av det er du i gang med en ny, morsom og utfordrende treningsform.
– Åpent for alle. Du trenger ikke å være medlem av en klubb.
– Løp, jogg eller gå. Du bestemmer selv farten og starter når du vil.
– Delta alene, i en gruppe, sammen med en venn eller som en familie. Det er opp til deg selv
.
– Du får et orienteringskart med løype og kontrollposter av valgfri vanskelighetsgrad
Arteriogenic sildenafil citrate condition,.
.
– Kompass kan du ta med hvis du har eller låne de første gangene.
– Utfordringen er å planlegge og følge din rute mellom kontrollpostene på kortest mulig tid.
– For barn, ungdom, voksne og eldre. For nybegynnere til erfarne konkurranseløper.
Vi garanterer deg en morsom treningstur i flott natur !
Dato | Klubb | Sted | Merket fra | Kontaktperson | Resultater |
onsdag 25.juni | NOL | Kårstad | Fv177, Fenstad | Knut Engen, 97116341 | Res |
onsdag 2.juli | FIL-OL | Avkjøring mot Vesterskaun skole | Fv 171, Lundermoen | Bjørn Børke, 92817717 | Res |
onsdag 6.august | UOL | Aurtjernet | Fv 461, Trandumveien | Kari K. Hovind, 97025119 | Res |
onsdag 13.august | GOL | Ringdalsveien, avkj. almenningssaga | Åsveien i Gjerdrum | Aslak Kinneberg, 92820621 | Res |
Påmelding : Ved frammøte.
Startkontingent : 30, – kr. pr. løp Betales ved frammøte
.
Kart : Ferdig inntegnede løyper. Husk å ta med plastlomme.
Premiering : Kompass som utrekkspremie. Hver deltagelse gir et lodd.
Løyper : 2 km N/C-nivå og 4 km A-nivå
Diskusjon
https://www.livelox.com/Events/Show/48400/Raumar-Open-1-Eltonasen
Eirik om Raumar – open 1, treningsløp fra Eltonåsen skole onsdag 13. mai kl. 18.00
Gratulerer til gutta som nettopp kom inn til en flott premieplass i NM...
Morten V Sørum om 6 Raumar-løpere klare for NM-uka
Gratulerer spesielt til Håvard med uttaket!!! 😀 Lykke til, kjør på!...
ØL om Silje, Eskil og Håvard Haga løper verdenscup og prøve-VM i Østfold i helga
«Same for meg» 😉 Gratulerer til Gøien!
Albert Åberg aka Styggen på ryggen om Stafettgull til Norge og Eskil, flott 6. plass på langdistansen
Kan også legge til at Geir Myhr Øien nå står i historiebøkene som staf...
Skage om Stafettgull til Norge og Eskil, flott 6. plass på langdistansen