Raumarløpere i London City race!
Raumar var representert i helgen under det årlige London City Race med familien Skårbø og familien Engen. Dette er urbane løp i storbyen som foregår over 3 dager. Fredag var det sprintløp ved campus på et stort universitetsområde. Løpet innbød til høy fart, mange poster og bygninger som skulle håndteres. Lørdag var det langdistanse med krevende urban orientering med bygningsstrukturer og områder over 3 nivåer . Her måtte vi håndtere broer, underganger, smale passasjer, tunneler, rulletrapper og heis (!) . Løpet gikk sentralt i London (Barbican) hvor de lengre løypene bl.a . passerte St. Pauls katedralen. Søndag var det park/by-orientering i Greenwich Royal Park hvor alle løyper passerte nullmeridianen minst 2 ganger. Parken hadde flere høydedrag og åser, og sammen med nærliggende bebyggelse skapte dette et morsomt løp med nok av høydemeter. For barn under 16 år er løypene alle dager tilrettelagt i områder uten eller liten trafikk.
Utenom orienteringen har London som storby alt å tilby
Sexuality, including erection, is a complex biopsychosocialcomplications and mechanical failure. sildenafil dosage.

Diskusjon
Blir det sånn bestilling av drakter i år?
hei om Diskusjon
https://www.livelox.com/Events/Show/48400/Raumar-Open-1-Eltonasen
Eirik om Raumar – open 1, treningsløp fra Eltonåsen skole onsdag 13. mai kl. 18.00
Gratulerer til gutta som nettopp kom inn til en flott premieplass i NM...
Morten V Sørum om 6 Raumar-løpere klare for NM-uka
Gratulerer spesielt til Håvard med uttaket!!! 😀 Lykke til, kjør på!...
ØL om Silje, Eskil og Håvard Haga løper verdenscup og prøve-VM i Østfold i helga
«Same for meg» 😉 Gratulerer til Gøien!
Albert Åberg aka Styggen på ryggen om Stafettgull til Norge og Eskil, flott 6. plass på langdistansen