Hjem > Nyheter > 10-mila i Stocholm 2015.Laguttak og Reiseinfo

10-mila i Stocholm 2015.Laguttak og Reiseinfo

2015

Det nærmer seg vårens vakre eventyr for o-løpere .

Avreise blir fra Kulturhuset i Ask kl 1230 fredag den 8 mai.Møt opp i god tid, senest 1215 Vi skal kjøre buss sammen med Østmarka Ok. Det blir stopp på Bergsvik i Karlstad før vi setter kursen for Skepptuna nord for Stockholm.Husk svenskekroner!!

Vi regner å være fremme på samlingsplass ca 2100 på fredag.

Overnatting fra fredag til søndag blir i oppvarmede telt på samlingsplass. Ta gjerne med feltseng, dette gjør at du kommer opp fra gulvet hvor det kan være litt kaldt på natta. Det kan være litt å gå fra bussavlastning til overnattingstelt, ryggsekk kan være lurt.

På bussreisen og til kvelds på fredag kan det være lurt å ha med seg matpakker og drikke. Du fungerer dårlig på tom mage!!

Kokke-Kari vil selvsagt være med oss i år som tidligerer år. Hun disker opp i cafe`en med havregrøt med masse digg, tio-suppe og frukt/drikke fra lørdags morgen av.

Ta med deg varmt tøy.Lue og votter er kjekt å ha på kvelden og natta, OG godt/varmt skotøy! joggesko på natta er kaldt! En liten lommelykt er også kjekt å ha når mørke faller på. Har du en morsom historie på lager,eller en quis som du vil fremføre på bussen så gi Ståle beskjed.

Alle som har må ha med seg Raumar tøy, både overtrekk og løpstøy. Har du ikke så gi beskjed. Har du egen SI-pinne så ta med den!

Hjemreise blir utpå søndagsmorgen og vi regner med å være i Gjerdrum i  2030 tiden.

Laguttak

Damene:

Team Real RaumarGirls: 1.Karoline 2.Tiril 3. Anne 4. Anikken 5. Synne

Ungdommene.

Team 1: Red Raumar Bullets: 1. Hanne 2. Hedda & Mathilde 3. Anders 4. Kristine

Team 2:Blue Raumar Arrows 1. Øistein 2. Pernile 3. Gaute & Even 4. Ingrid B

 

 

 

 

 

Tags:

Share
Kommentarer er stengt