Hjem > Nyheter > Rafal Podzinski – en av våre nye o-løpere fra Polen

Rafal Podzinski – en av våre nye o-løpere fra Polen

6 april 2012


Raumar.net skal i dagene fremover presentere våre nye o-løpere
. Først ut er Rafael Podzinski – født 5/2-1991 og som dermed er førsteårs senior
. Rafal er bosatt i Lodz i Polen, en by som ligger omtrent midt i Polen. 

Klubben hans heter UKS Orientus Lodz, som er en av de største klubbene i Polen. UKS Orientus Lodz vant den totale nasjonale klubbrankingen i Polen 2011.

Rafal startet med orientering først som 14 åring i august 2005 etter anbefaling fra læreren sin. Detr er ingen flere i familien hans som løper orientering
.

Han hørte om Raumar første gang under jrVM i 2010 i Danmark hvor han ble kjent med både Vetle og Eskil. Som medlem i klubben har han blitt godt mottatt og føler seg allerede som en del av et inkluderende miljø

report in defining the disorder or establishing the1 2 3 4 5 How to use sildenafil citrate tablets.

.

Ved å bli med på Raumar sin satsning så ønsker han å bli en bedre orienteringsløper og bli bedre til å løpe i skandinavisk terreng
. Målsetning er er å komme med på det polske landslaget etter hvert og etablere seg som topp 10-15 i verden.  Det er dårlig økonomi i det polske orienteringsforbundet og derfor er det kun 4 plasser på det polske landslaget. Med flere godt etablerte gode o-løpere på landslaget så er det vanskelig å kvalifisere seg dit.

Det o-tekniske er foreløpig han sterkeste side sammen med evnen til  å  konsentrere seg.

Han trives godt på treningscamp med Raumar og har allerede hatt gode o-tekniske økter hvor han har vist styrke ved å gi våre beste løpere hard konkurranse. Han gleder seg til 10Mila og det er første gangen han er del at et lag som satser så høyt som Raumar. Drømmeetappen er 2.etp eller en dagsetappe 9.etp.

Favorittmat: Polsk pizza med hvitløkssaus.

Kallenavn: Podzio

Website: www.podzio91bno.blogspot.com  (in English!)

Meritter:

Polsk mesterskap (22 medaljer – 5x gull, 11x sølv, 6x bronse):

1.plass – Natt (2011)

2.plass – Sprint (2011)

3.plass – Langdistanse (2011)

2.plass – Mellomdistanse (2010)

2.plass – Ultralang (2010)

EYOC 2008 (Switzerland): long – 21st place, relay – 9th place

EYOC 2009 (Serbia): long – 5th place, sprint – 31st place, relay – 6th place

JWOC 2008 (Sweden): long – 99th place, sprint – 74th place, middle – 58th place

JWOC 2010 (Denmark): long – 26th place, middle – 14th place, relay – 5th place

JWOC 2011 (Poland): sprint – 9th place, long – 11th place, middle – 35th place, relay – 1st place

Tags:

Share
Kommentarer er stengt