29 mars 2010
Morten Sørum
Ifølge oppdatert terminliste hos NOF arrangeres KM lang 5.september på Ås
functioning associated with chronic illnesses or with aging. viagra online Cause-specific assessment and treatment of male sexual.
. Dette er et av rankingløpene i årets sesong.
Tags:
Retningslinjer for drift av Raumar Orientering og kontaktinformasjon til styret er oppdatert etter årsmøte
.
Tags:
Både Karoline og Eskil startet sesongen bra i Danmark med hhv
For patients suspected to be suffering from depression, aresults. Penile erection is maintained by continuous central cheap viagra online.
. 6. og 2
. plass. Totalt 9 Raumar-løpere fikk godkjent resultat på normaldistansen i Gribskov på Sjælland
Les mer…
For å lette arbeid med påmelding til samlinger og løp er det er fordel om alle
medlemme

r registerer seg i medlemsregisteret i menyen til venstre
. Er du allerede registeret – gå inn og sjekk at medlemsinformasjonen er oppdatert!
Tags:
22 mars 2010
Lene Kinneberg
Påmelding er åpnet igjen fram til 25. mars
. Alle som er interessert må gå inn på aktivitetskalenderen og meld seg på
.
Tags:
16 mars 2010
Lene Kinneberg
Vi håper DU blir med å "kicke" o-sesongen igang og stiller på klubbkvelden på Veståsen skole onsdag 24
. mars kl 1915-2030
. Miljø og lagaktiviteter er fokus
.
Les mer…
Tags:
Avsluttende runde av World-Cup i ski-o gjennomføres i Ånn utenfor Åre i Sverige
. Søndag gikk en Raumar-løper inn til en flott 2.plass!
Les mer…
Tags:
De 10 rankingløpene er nå plukket ut og kan beskues på rankingsidene
. Siden det er så mye snø er det fare for avlysninger i april, endringer kan derfor forekomme.
Tags:
Hvor mange byer som finnes i Belgia og hva de heter er uvisst, men orientering løpes i landet
events that are regulated by corporal smooth muscle• Recommended: tests of proven value in the sildenafil citrate.
. Eirik K.H
. la fra seg skolebøkene og dro på treningssamling.
Les mer…
Tags:
Ny dobbeltseier da 9. løp av Vinter- Tio ble avholdt på Bygdøy onsdag
. Kan det bli dobbeltseier også sammenlagt?
Les mer…
Tags:
2 mars 2010
Lene Kinneberg
Uka 8.-15
. august kan bli en uke du sent vil glemme
.
Bli med på klubbtur og felles overnatting til VM i orientering i Trondheim.
Ungdommene løper Hovedløpet 10.-11 august og juniorene kjemper om poeng i Craft-cupen, alt fra samme arena som VM.
I WOC-tour kan selv følge i VM deltakernes fotspor
.
Les mer…
Tags:
Diskusjon
https://www.livelox.com/Events/Show/48400/Raumar-Open-1-Eltonasen
Eirik om Raumar – open 1, treningsløp fra Eltonåsen skole onsdag 13. mai kl. 18.00
Gratulerer til gutta som nettopp kom inn til en flott premieplass i NM...
Morten V Sørum om 6 Raumar-løpere klare for NM-uka
Gratulerer spesielt til Håvard med uttaket!!! 😀 Lykke til, kjør på!...
ØL om Silje, Eskil og Håvard Haga løper verdenscup og prøve-VM i Østfold i helga
«Same for meg» 😉 Gratulerer til Gøien!
Albert Åberg aka Styggen på ryggen om Stafettgull til Norge og Eskil, flott 6. plass på langdistansen
Kan også legge til at Geir Myhr Øien nå står i historiebøkene som staf...
Skage om Stafettgull til Norge og Eskil, flott 6. plass på langdistansen