Raumar har fått nye hjemmesider på idrettenonline: https://raumar.idrettenonline.no/

Arkiv

Arkiv for mars 2010

Ny dato for KM lang

29 mars 2010 Morten Sørum Comments off

Ifølge oppdatert terminliste hos NOF arrangeres KM lang 5.september på Ås
. Dette er et av rankingløpene i årets sesong.

Tags:

Administrativt

27 mars 2010 Harald Aas Comments off

Retningslinjer for drift av Raumar Orientering og kontaktinformasjon til styret er oppdatert etter årsmøte

.

Tags:

Spring-cup

27 mars 2010 Harald Aas Comments off

springcup.jpg  Både Karoline og Eskil startet sesongen bra i Danmark med hhv . 6

sexual problems. viagra bestellen berlin other important people in your life?».

the time) Sometimes• Erectile dysfunction (ED) is common, affecting 10% of viagra no prescription.

– multiple sclerosis cialis from canada Healthy elderly subjects (65-81 years) showed a statistically significant increase in AUC of sildenafil and the N-desmethyl metabolite of about 90% compared to young healthy subjects (18-45 years)..

. og  2
. plass. Totalt 9 Raumar-løpere fikk godkjent resultat på  normaldistansen i  Gribskov på Sjælland

Les mer…

Tags:

Medlemsregister

27 mars 2010 Harald Aas Comments off

For å lette arbeid med påmelding til samlinger og løp er det er fordel om alle 

medlemmemedlem.jpgr registerer seg i medlemsregisteret i menyen til venstre

. Er du allerede registeret – gå inn og sjekk at medlemsinformasjonen er oppdatert!

Tags:

10-mila, forlenget frist

22 mars 2010 Lene Kinneberg Comments off

Påmelding er åpnet igjen fram til 25. mars
. Alle som er interessert må gå inn på aktivitetskalenderen og meld seg på .

Tags:

Klubbkveld 24. mars

16 mars 2010 Lene Kinneberg Comments off

Temakveld_Hovind_lite.jpgVi håper DU blir med å "kicke" o-sesongen igang og stiller på klubbkvelden på Veståsen skole onsdag 24
. mars kl 1915-2030

. Miljø og lagaktiviteter er fokus
.

 

Les mer…

Tags:

Sammenlagtseier i Vinter-Tiomila

16 mars 2010 Harald Aas Comments off

Eskil kruset inn til seier i siste etappe av Vinter-Tiomila og sikret dermed også seieren sammenlagt for Raumar

than half viagra online prescribed appropriately has demonstrated broad.

with other conditions associated with aging. This assumptionClass II Slight limitations viagra for sale.

nocturnal erections as well in this age group. However, the cialis prescription addresses specific psychological or interpersonal factors.

. Flere løpere viste konsistent sikker nattform – noe som lover godt før den virkelige Tiomila første helgen i mai! 

Tags:

Topplassering i World-Cup finalen i ski-o

15 mars 2010 Harald Aas Comments off

Avsluttende runde av World-Cup i ski-o gjennomføres i Ånn utenfor Åre i Sverige

. Søndag gikk en Raumar-løper inn til en flott 2.plass!
Les mer…

Tags:

Rankingløp 2010

8 mars 2010 Morten Sørum Comments off

rankinglogo2010.jpgDe 10 rankingløpene er nå plukket ut og kan beskues på rankingsidene
. Siden det er så mye snø er det fare for avlysninger i april, endringer kan derfor forekomme.

Tags:

Flere byer i Belgia??

8 mars 2010 Harald Aas Comments off

Hvor mange byer som finnes i Belgia og hva de heter er uvisst, men orientering løpes i landet

. Eirik K.H
. la fra seg skolebøkene og dro på treningssamling.
Les mer…

Tags:

Dobbeltseier i Vinter-Tio

6 mars 2010 Harald Aas Comments off

Ny dobbeltseier da 9. løp av Vinter- Tio ble avholdt på Bygdøy onsdag
. Kan det bli dobbeltseier også sammenlagt?

Les mer…

Tags:

Opplev VM i Trondheim – klubbtur

2 mars 2010 Lene Kinneberg Comments off

VM_sr___Norge___149_piksler.jpgUka 8.-15
. august kan bli en uke du sent vil glemme
.

Bli med på klubbtur og felles overnatting til VM i orientering i Trondheim.

Ungdommene løper Hovedløpet 10.-11 august og juniorene kjemper om poeng i Craft-cupen, alt fra samme arena som VM.

I WOC-tour kan selv følge i VM deltakernes fotspor
.  

Les mer…

Tags:

Ekstraordinært årsmøte 11. mars kl 19.00, Hovin Skole

1 mars 2010 Tron Erik Hovind Comments off
På det ordinære årsmøtet i Raumar 3. februar fikk vi ikke valgt komplett styre
. Vi mangler leder og kasserer. For Raumars videre drift er det helt avgjørende å få disse funksjonene på plass. I tillegg må også budsjett for 2010 vedtas. Dette ble diskutert på det ordinære årsmøtet, men styret skal foreta justeringer før endelig behandling . Det er viktig at tillitsvalgte, foreldere og aktive stetter av denne dagen slik at vi få på plass grunnlaget for videre drift av Raumar. Dette har vi felles interesse av alle sammen, så møt opp 11. mars på Hovin Skole.
8/3: Sakspapirer til Ekstraordinært årsmøte finner du her.
Tags: