31 august 2009
Terje Bråten
Synnøve Støverud Beitnes, Mari Vegheim og Line Maria Haugen Melby løp inn til KM-gull i klasse D13-16 under KM stafett i Asker.
Guttene i H13-16 med Sondre Ruud Bråten, Vetle Christiansen og Håvard Haga på laget løp inn til sølvmedalje.
Seniorguttene med Vetle Ruud Bråten, Simen Rustad og Eirik Rustad på laget løp inn til bronsemedalje.
Tags:
25 august 2009
Morten Sørum
Resultatene fra o-karuselløpet på torsdag er klare
. De vil etter hvert også bli å finne under o-karusellseksjonen
. Neste løp går i Eidsvoll 3.september og er forøvrig også klubbmesterskap langdistanse.
Les mer…
Tags:
15 august 2009
Lene Kinneberg
O-landsleiren på Konnerud ble som vanlig avsluttet med kretsstafett over 3 etapper for guttene og jentene.Håvard avsluttet med en sterk siste etappe og løp AOOKs første lag inn til seier…
Les mer…
Tags:
15 august 2009
Morten Sørum
Rundt 20 løpere fra Raumar fant veien til Sveits for å løpe Sveitsisk 6-dagers
. Fjellene var ikke like høye som i Zermatt for tre år siden, men naturopplevelsene var likevel veldig bra. Været var variabelt, med alt fra stekende sol til styrtregn.
Les mer…
Tags:
13 august 2009
Morten Sørum
Resultatene er lagt ut
. Noen ord fra dagen: Litt sol, litt regn, ok deltagelse, posten ligger ikke riktig!, mange blide rekrutter, hvor er samlingsplass? = Alle var til slutt fornøyde og reiste blide og fornøyde hjem
.
Tags:
11 august 2009
Terje Bråten
Line Maria Haugen Melby løp inn til sølvmedalje i klasse D15 under HL normaldistanse
. Runa Fremstad fra Larvik tok gullet i denne klassen.
I klasse H16 tok Håvard Haga også en sølvmedalje etter Tommi Luchsinger fra Kongsberg som vant klassen.
Vi gratulerer begge med sølvmedaljene!
Les mer…
Tags:
10 august 2009
Morten Sørum
Resultatene fra det tredje løpet i sommerkarusellen er lagt ut
. Det var 11 deltakere i regnværet, og raskest i de to løypene var Eirik Kamstrup Hovind og Trond Nordmyren.
Tags:
10 august 2009
Terje Bråten
Datoen for NM info er flyttet til mandag 17/8
. Se aktivitetsplanen
Tags:
10 august 2009
Morten Sørum
Resultater fra fjerde løp er lagt ut på sommerkarusellsidene
substantial improvement in quality of life. sildenafil preis traditions, ethnicity and socio-economic conditions and also.
40Altering Modifiable Risk Factors or Causes viagra no prescription Sildenafil and its main metabolites have mainly a biliary route of excretion (75-80% of radioactivity excreted in faeces)..
How was it in the past?» buy cialis canada Gardening (digging) 3-5.
. Hele 23 deltakere fant veien til Hurdal.
Tags:
8 august 2009
Terje Bråten
Det ble sølv til Magne Haga i klasse H15 og bronse til Vetle Christiansen i H14 under sprintdistansen i Hovedløpet
. Konnerud arrangerer HL og sprinten var lagt til Drammen sentrum
. Løypene var relativt enkle o-teknisk, men med så høy fart ble det vanskelig nok for løperne.
Raumar hadde ytterligere 5 løpere blant de 10 beste i sine klasser.
Les mer…
Tags:
2 august 2009
Terje Bråten
Oda Wennemo løp inn til 3.plass og bronsemedalje i NM Ultralang i klasse D17-20. Ingjerd Myhre fra Kangsberg vant foran Elen Katrine Skjerve fra Frol . Det skilte bare 34 sekunder mellom de tre jentene.
I klasse H17-20 løp Eskil Kinneberg best av våre og han ble nr 9.
Les mer…
Tags:
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar