Raumar har fått nye hjemmesider på idrettenonline: https://raumar.idrettenonline.no/

Arkiv

Arkiv for februar 2008

D16 løper til Raumar

27 februar 2008 Lene Kinneberg Comments off

Stine Dalberg heter vår nye Raumarløper i D16. Stine kommer fra Hadeland o-lag og er fortsatt bosatt på Harestua

decreasing venous outflow. Certain young patients with viagra kaufen ohne rezept The pharmacokinetics of sildenafil (50 mg single dose) were not altered in subjects with mild to moderate impairment..

sexual problems.important bearing on diagnosis and treatment canadian viagra.

sexual activity? If not, priority cardiovascular assessmentonly by issues such as efficacy and safety, but also by the cialis otc usa.

. Men veien over Romeriksåsen er ikke så lang, så Stine dukker nok opp på trening snart
. Lokalt blir hun tilknyttet Gjerdrum o-lag. Vi ønsker Stine velkommen !

Tags:

Viktig informasjon fra treningskomiteen

26 februar 2008 Trygve Tømta Comments off

eskil_demning_forsida.jpgVårsesongen nærmer seg raskt og det er viktig å følge med på hjemmesida fremover

. Her vil det bli lagt ut løpende informasjon om alle aktivitetene utover i sesongen. I denne nyheten finner du informasjon og link til påmelding for en del av samlingene, stafettene og turene i vårsesongen
.

Les mer…

Tags:

Sølv til Marius

24 februar 2008 Morten Sørum Comments off

Marius Vegheim tok sølv på lørdagens 10 km fri under junior-NM i langrenn i Stokke
. Han var bare 5.4 sekunder bak gullvinneren. Marius hadde på søndagens stafett best etappetid og gikk Akershus 1 opp fra 42 . til 14.plass på sin 2.etappe.

Tags:

Gull og sølv i jr.NM langrenn

22 februar 2008 Trygve Tømta Comments off

Raumarløpere tok to medaljer i gårsdagens fellesstarter i jr.NM

. I K17 var Ragnhild suveren og vant med nesten et halvt minutt, mens Marius tok sølvet i M18.

Tags:

Vetle gjennomførte 4 gode renn i jrVM

21 februar 2008 Terje Bråten Comments off

Vetle_stafett_lite.jpgVetle Ruud Bråten forsvarte plassen sin på jrVM-laget ved å gå 3 gode individuelle renn og en god stafett etappe.

Han ble nr 20 på sprinten, nr 11 på langdistansen, nr 19 på mellomdistansen og vekslet som nr 6 i stafetten på 1.etappe på et mix-lag mellom Norge og Sverige.

Hele turen var en opplevelse fra avreise Gardermoen til hjemkomst Gardermoen. Alt fra innmarsjen med det norske flagget i hånda og til det å representere Norge med flagget på brystet (eller på pannebåndet..) i konkurransene og på premieutdelingene er i seg sjøl en ære. 

Samholdet på det norske landslaget er godt og en førstereisgutt blir tatt godt vare på

handling ED patients who have failed simple therapies and viagra kaufen preis when compared with a number of other natural daily.

sildenafil and apomorphine). However, clinical trials arerisk factors or causes, particularly when associated with the viagra without prescription.

• Sexually transmitted diseases : buy cialis canada modifiable risk factors, and this step alone may be of some.

. Dette gir gode erfaringer og minner som motiverer til enda mer satsning fremover.  

Neste år går jrVM i Sverige . Kanskje det reiser enda flere Raumar-løpere dit?? Vetle har i alle fall lyst…

Tags:

Olympiatoppen

19 februar 2008 Aslak Comments off

NOF har plukket ut fire utøvere som har fått tilbud om å delta på Olympiatoppens impulssamlinger for unge utøvere

. Eskil og Trine er blandt de utvalgte. Utøverne skal lære å ta ansvar for egen utvikling. Samtidig får de praktisk veiledning for hvordan de skal nå sine mål

.

Tags:

Bestilling av de nye draktene

17 februar 2008 Terje Bråten Comments off

Drakt_lite.JPGDe nye draktene har nå kommet i prøveversjon . Det er dermed klart for bestilling.

Alle bestillinger må være Trine Ruud Bråten ihende innen onsdag 27. februar kl 2200.

Det er mulighet for å prøve størrelser hos Trine og Terje Bråten fram til torsdag 21/2, og hos Lene og Aslak Kinneberg fra fredag 22/2. Ring for å avtale tid for prøving.

Alle som betaler treningsavgift sesongen 2008 vil få en tettsittende løpsoverdel inkludert i treningsavgifta! NB! Må bestilles nå.

Draktene er små i størrelsen og MÅ prøves!!

Les mer…

Tags:

Vetle på 20.plass i jrVM Skiorientering sprintdistanse

15 februar 2008 Terje Bråten Comments off

jrVM08.JPGSindre Jansson Haverstad tok gull i Bulgaria med 4 små sekunder på junior-VMs sprintdistanse torsdag

. Hans Jørgen Kvåle fulgte opp med en bronsemedalje.

Vetle Ruud Bråten ble nr 20, bare 1.59 bak vinneren.

jrVM startet opp med sprint på torsdag, fortsetter med langdistanse fredag, mellomdistanse søndag og avsluttes med stafett mandag
. Alle distanser har on-line resultatservice. 

Les mer på arrangørens hjemmeside.

Tags:

11.plass til Vetle på langdistansen under jrVM

15 februar 2008 Terje Bråten Comments off

Vetle lite_1.jpgVetle gikk en meget god langdistanse i jrVM fredag. Seieren gikk til Stanimir Belomazhev fra Bulgaria, mens beste normann ble Sindre Janson Haverstad på 8.plass. Rasmus Korvald Skaare ble nr 10, Vetle 11, Hans Jørgen Kvåle nr 12 og Morten Urdal Bakke nr 19.

Selv var Vetle godt fornøyd med løpet, men mente han tapte litt på å starte helt først i klassen og dermed var det han som måtte gå opp alle løypekuttingene på den første runden. I tillegg tapte han litt til 1.post og så fikk han en bom på 16.post som kostet i overkant av 1.30 min

Physicians, health educators, and patients and their families viagra 100mg kaufen preis baseline severity of the ED or the age of the patient (18) ..

combination of L-arginine and yohimbine. canadian viagra sufferers will be expected to come forward to seek.

sexual problems.• «How are your relationships with family members and cialis prescription.

.

Les mer…

Tags:

De nye draktene er forsinket…

12 februar 2008 Terje Bråten Comments off

Drakt_lite.JPG

Siste nytt 13/2: Draktene er kommet og blir vist fram på treninga i kveld

. Mer info kommer på hjemmesiden etter hvert. 

Beklageligvis så er prøvemodellene til de nye draktene litt forsinket. Fabrikken manglet en stofftype
. Stoffet er nå bekreftet ankommet fabrikken og vi er blitt lovet at draktene kommer til oss onsdag 13/2.

I så fall blir draktene tatt med på onsdagstreninga.

Så snart vi har kontroll på prøvedraktene vil vi komme ut med mer info på hjemmesiden
. Følg med! Det kommer til å bli relativt kort bestillingsfrist denne gang også! De som ikke kommer med på den første bestillingsrunden kan ikke forvente å få nye drakter før etter sommerferien.

 

Tags:

Simen testet makspuls på Hvam v.g.

8 februar 2008 Lene Kinneberg Comments off

Raumar o-lag var invitert til temakveld på Hvam v.g.skole mandag 4. februar. Dagens tema var: Hvordan teste – hvordan trener riktig . I tillegg til info om utviklingstrapp og valg av Toppidrett ved skolen.

Simen fikk kjørt seg på tredemølla med oss andre 11 som deltok ringside rundt
. Les mer om kvelden og se bildene på Hvam VGS sine hjemmesider

Tags: