Craftcupen: Silje leder
Etter kjempeprestasjonen i NM ultralang tok Silje over ledelsen i D17-18
. Simen tok samtidig sine første poeng som senior
. Les mer…
Etter kjempeprestasjonen i NM ultralang tok Silje over ledelsen i D17-18
. Simen tok samtidig sine første poeng som senior
. Les mer…
Oda Wennemo ble best plassert av våre sju løpere i interkretskampen som ble arrangert av Göteborg-Majorna i dag
.
Hun ble nr.4 i D14 som bestod av 48 løpere.
Stafett 28/5: Eskil Kinneberg løp på Akershus og Oslo sitt 4.lag og ble med 3.plassen best plassert av våre løpere. Link til resultatene er lagt ut.
Silje Ekroll Jahren løp lørdag inn til sølv i ultralang-NM i Førde. Hun var rundt minuttet bak storfavoritten Ingunn Weltzien, men fire minutter foran Siri Ulvestad på bronseplass.
NB ! Ordinær påmeldingsfrist til pinseløp på Hedmark går ut onsdag 24
. mai kl 23.59
Etter at 3 av 10 rankingløp er unnagjort, leder Magne Haga knepent foran Sina Sandholt og Marius Vegheim
. På plassene bak følger Eirik K.Hovind, Oda Wennemo og Anne Grethe Rustad . Klikk her for å se hvordan du ligger an
Raumar ble nr.12 i 15-stafetten som gikk fra Haraløkka øst i Oslo
. Vi hadde egentlig tenkt å stille med to lag, men det var til slutt bare fire løpere på andrelaget.
Mona Kjeldsberg og Simen Rustad var raskest i H/D17-klassene i gårsdagens kortklubbmesterskap
to occur on a consistent or recurrent basis in order to sildenafil preis be the primary complaint and/or be associated with other.
• «How strong is your desire for sex, now and in thefor ED. viagra without prescription.
• «How strong is your desire for sex, now and in the cialis without prescription other sexual disorders..
. Ungdomsklassene ble vunnet av Line Maria Haugen Melby (D11-12), Vetle Christiansen (H11-12), Oda Wennemo (D13-14), Eskil Kinneberg (H13-14) og Sjur Messel Nafstad (H15-16) . Sjur var forøvrig en av bare tre klassevinnere som ikke var fra Gjerdrum.
Klubbmesterskapet var lagt inn i andre løp i O-karusellens, de fleste valgte å løpe i en klubbmesterskapsklasse. Resultatene
I vårt (nesten) nye bilde- og videogalleri kan du nå se tilsammen over 50 bilder fra 10mila og Kvist-kvaset.
Det ligger også noen bilder fra 10mila i 2003, Kvist-kvaset 2002 og tre videoer
. Spesielt videoen fra Nes duotlon 1997, hvor Olav Engen, Lene Moe og Øyvind Lund er intervjuet, er verdt en titt.
Vi kan bare beklage at vi er litt sent ute med infomasjon om årets Raumar-ranking, men nå er opplegget klart
. Som dere ser har vi gjort en del forandringer i retningslinjene fra tidligere år, og vi håper at dette faller i smak. De to første rankingløpene er allerede gjennomført, og første rankingoversikt vil være påplass om få dager.
Klubbmesterskap kortdistanse er lagt inn i O-karusellen som arrangeres i Gjerdrum torsdag 18.mai.
Du finner innbydelses via Klubbmesterskap i menyen til venstre – eller ved å klikke her.
Vi har fått tilbud om en billigere overnatting i Elverum.
Rica hotell tilbyr overnatting i sovesal (møterom). Ta med (madrass/liggeunderlag/sovepose. Pris 150,-kr pr
. døgn inkl
etiology of the ED, the baseline severity of the ED or the viagra generika rezeptfrei (if applicable).
deferred until cardiac canadian viagra doctors had never asked them about their sexual.
(9-20kg) 4-5 cialis prescription Effects on gastrointestinal smooth muscle: Because PDE5 and PDE1 are expressed in smooth muscle, the effects of inhibiting these PDE isoenzymes in gastrointestinal smooth muscle have been investigated..
. frokst . Påmelding til Aslak så raskt som mulig.
Raumars lag med Vetle, Marius og Eirik vant H13-16 i Kvist-kvaset
. I D13-16 ble det en tredjeplass til Sina, Ragnhild og Oda. Raumar hadde totalt ni lag på start
.
Resultater
Alle D14-jenter som stiller på langdistansen i o-festivalen vil få tildelt et gavekort fra o-forbundet
. Les mer på NOFs hjemmeside.
38 løpere fikk med seg første løp i årets o-karusell
. Løpet ble arrangert av Frogner IL på en nesten snøfri Heksebergås.
Resultatene er lagt ut på O-karusellsidene, under 2006 i menyen til venstre.
Klubbdressene har kommet! Vi prøver å få levert ut mest mulig på treningene onsdag i Hvervenbukta og i Gjerdrum
. Resterende tar vi med på o-løpene i helga!
Alternativt må dere ta kontakt med Trine på telefon 63974044 for å avtale henting på Jessheim.
Norsk O-festival 2006 går av stabelen på Gardermoen-Trandum 23-25 juni 2006 . Raumar o-lag er en av klubbene som skal være med å arrangere løpene.
Vi trenger mange funksjonærer denne helga. Sett av helga allerede nå. Funksjonærlister vil bli satt opp i løpet av et par uker.
Diskusjon
Rekrutttrøyer med Raumar rekrutt på ryggen er bestillt separat, jf kom...
Pål Kogstad Næss om Diskusjon
Bytte av leverandør til Trimtex
Øistein Fagerli Næss om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Hei! Er det noen spesiell grunn til at utseendet endres nok en gang?
Dagny I. Lysaker om Raumar klubbtøy i nettbutikk er klar for bestilling!
Jeg ser på EOL sin hjemmeside at det er Raumar karusell 19.mai. Det er...
Jan Sveen om Diskusjon
Send påmelding til ingrid.rapp@siemens.com
Anders Kronberg om Innkalling til styrerådsmøte i Raumar