Romerikes Blad skal nok en gang kåre «Årets idrettsutøver på Romerike», og denne gangen er en o-løper en av de største favorittene til å vinne.

Hanne Staff konkurrerer først og fremst med Pål Anders Ullevålseter og Charlotte Filberg, så nå må du sørge for at Hanne får denne fortjente utmerkelsen

Les mer…

Vil du se noe vilt, vakkert og rått? Da bør du kjøpe filmen fra Hovedløp og O-landsleiren på Modum 2004!! 40 minutter fra Hovedløpet og de fleste aktiviteter under O-landsleiren der ungdom og voksne fra alle kanter av landet ”gir alt” !! Klikk deg inn på linken under for mer informasjon

DVD/video fra Hovedløp/O-Landsleir 2004

Les mer…

Raumar o-lag har de seneste årene hatt en tradisjon med å starte o-sesongen i Danmark. Påskeløpene har vært en fin kombinasjon av aktiv familieferie og treningssamling for de yngre. Gå ikke glipp av neste års påskeløp. Det vil bli en ferie du sent vil glemme.

Les mer…

Joakim Aardal (bildet) ble tidenes yngste løper som fullførte fem maraton på norsk jord i en og samme sesong.

Ola Skage Sander fullførte også 5påNorsk..

Flotte løp av Geir Øien og Trygve Tømta i legenadarisk "Kadaver"

Geir var raskest av alle i Vinterkarusellens 2.løp

Ribbe&Loff (Sentrum OK, Oslo) arrangeres 11.desember

Nyttårsløpet (Larkollen, Moss OK) arrangeres 31.desember

Les mer…

Skogkarenes Klubb på Romerike velget hvert år ut den mest lovende gutte- og jenteløperen (som ikke har mottatt pokalen tidligere) som løper for en av Romeriksklubbene.

I år var det vår egen Ragnhild Haga samt Østmarka OKs Olav Lundanes som fikk pokalene.

Ragnhild var skadet mye av forsesongen i år, men etter en flott fjorårssesong og en bra avslutning på årets sesong var det ingen tvil om at Ragnhild fortjente pokalen i år.

Les mer…

Raumars leder, Tron Erik Hovind, kunne glede seg over bra frammøte på Raumardagen 7.november
. Vi registrerte om lag 50 frammøtte… og dagens høydepunkt for mange var nok vår egen "10-mila film".

Ellers var det premieutdelinger, styrerådsmøte og planlegging av neste sesong….

Og, kanskje blir Frogner IL det sjette medlemmet i Raumarfamilien?

Les mer…

26 sekunder skilte de sju første gutta i mål da Raumardagen 7.november ble innledet med prolog+omvendt jaktstart. Deretter fulgte tre jenter på de neste 18 sekundene.

Marius Vegheim (bildet), årets Tio-stjerne, måtte slippe Simen Rustad foran seg i spurten. Blant jentene var Ragnhild Haga først i mål, såvidt foran Torunn Hermansen og Sina Sandholt.

Les mer…

Eskil Kinneberg avsluttet sesongen like sterkt som han startet og klatret dermed helt til topps på årets Raumarranking
. På bildet ser vi Eskil etter seier i Danmark i påsken, mens han altså avsluttet sesongen med to seire i tillegg til 3.plass i Blodslitet.

På de neste plassene kom Olaf Moe og Simen Rustad, altså tredobbelt GOL i toppen.

Les mer…