Hei !
Det er pr. 27.april påmeldt 47 personer til Raumarsamlinga på Einarbu 2.-4. mai. Det er fortsatt plass til flere etternølere. Ring Lene og si ifra (tlf. 63992059 eller mobil 93264756)
Du har vel husket å melde deg på o-løpet til Indre Østfold , søndag? Les mer…

Lagene til 10-mila er nå klare

.
Oppdatert 24.4: Alle våre fire lag er komplette
. God tur til 10-mila.

Nytt avreisested !!
Avreisen blir fra Essostasjonen/McDonalds ved Gardermoavkjøringa på Jessheim, fredag kl 16:00. Dermed slipper vi å reise til Oslo, og reisen blir kortere og raskere. Les mer…

Anne (som vi ser på full fart mot mål)Gry og Silje sikret Raumar en fin 4.plass av 35 lag i Vårstafetten denne helgen. Laget var med i tetkampen hele veien… men kom altså akkurat utenfor «pallen».
Ellers klarte våre senior/juniorherrer det igjen: De ble disket etter at ankermannen i sin iver etter å ta igjen løpere foran hoppet over en av de siste postene.
Raumar hadde til sammen 8 lag med i stafetten i Skjebergmarka. Les mer…

Imponerende løp av Ingvild i D17-20 på dagens testløp til NOM kortdistanse i Moss

. 5.plass på jenta som fylte 17 år denne uka er rått bra. Katja fulgte opp med en neste like bra 12.plass av de 62 juniorelitejentene som startet.
Førsteårsjunior Eivind klarte seg også fint med 33.plass i H17-20 av 88 startende. Les mer…

Det var kretssamling både for 13-16 åringene og juniorene i Fredrikstad sist helg. Brødrene Rustad var på hver sin samling og er «skribenter» denne gangen.
På bildet ser du to av de unge friskusene som senest i Oslo City Cup 8.april viste at de blir vonde å løpe fra i år.
Tilsammen 14 av våre løpere var på samlingene i Fredrikstad. Les mer…

UOL har måttet flytte det første løpet i o-karusellen til Vestmoen

. Det blir merket fra gamle E6 rett nord for Jessheim v/Nordbytjernet. Les mer…

Mye av dramatikken i årets Spring Cup-stafett dreide seg om Raumar og Ås-NLH, til tross for at ingen av lagene var med helt framme i teten

. Coach Ola Skage Østli Sanders mannskap møtte et resultathungrig Ås-lag, som tok i bruk alle triks for å komme først i mål.