Skrevet av Ståle:

Raumar orientering var ikke sterkt representert , men vi var med. Hedda S var enslig svale i kupert vestlandsterreng, men bakker skremmer ikke Hedda…i hvertfall oppover. Her går det bratt oppover og bratt nedover, før det bærer oppover igjen!! 11,1km er tøff utfordring, og her må du virkelig følge med på kartet . Hvis ikke kan økta bli lang. Etter endt løp kunne Hedda fortelle om et greit løp. » Har bomma noe!» Hvor mye er ennå usikkert. Hedda gjorde iflg Coach Ståle et helt godkjent løp. Litt bom i starten, en bra midtre del etter passering , og en sightseeing rundt en odde på slutten kostet litt tid. Akkurat denne sighseeingen irriterte henne . Med løpet viser Hedda at hun kan og det har vært viktig å få bekreftet. Nr 31 av 44 er helt innafor.

Hedda i mål 🙂

Rapport fra Ståle på Norgescup-sprint i Bergen:

Hedda var godt forberedt,  sprint øktene i forkant viste at hun gjør ting bra,  men med utfordrende forhold ble konsentrasjonen dreid vekk fra o-teknikken. Dette gjordet vanskelig orientering enda vanskeligere. En litt resignert Hedda kom i mål,  med ubrukt fysisk kapasitet og en smule skuffet .  Ikke de store bommene,  men på etterskudd i store deler av orienteringen. Sitat Hedda: «Hadde det vært tørre forhold hadde jeg turt mer «. Resultatet ble en plass langt ned på lista

Hovedløp og o-landsleir var i år lagt til høyfjellet og Beitostølen. Raumar stilte med en tropp på 7 forventningsfulle løpere.

Pernille, Øistein.Anders, Even, Hanne, Kristine og Gaute

Fredag var det klart for sprint mellom hyttene. Alle jentene slo til og leverte gode løp som ga premieplass til Pernille (12 i D15), Kristine (11) og Hanne (13) i D16. Også gutta løp gode løp, og både Anders (H16) og Gaute (H15) var like bak premieplass med hhv. 23. og 35. plass. I H16 ble også Øistein nr. 31 og Even nr. 45.

Premiejenter

På lørdag var det klart for langdistanse. Mesteparten av løypene gikk på snaufjellet, men det var også noe krevende i grøntfeltene i målområdet. Også her leverte jentene gode løp, Kristine ble nr 9 og Hanne 14 i D16, mens Pernille denne gangen havnet utenfor premieplass og ble nr. 26. I H16 var Øistein like bak premie med en flott 23. plass, mens Anders ikke var langt bak på 28. Even ble nr 48 og Gaute nr 61 (av over 90 startende).

Gaute ut fra start oppe på snaufjellet

Søndag til tirsdag var det o-landsleir med uphill og downhill-o, olabil/ gocart og sommeraking. I tillegg fikk løperne prøvd Temp-O (pre-O-variant) og batong (ski-o-treningsvariant).

Tilslutt var det kretsstafett. Stafetten gikk som sprintstafett fra skistadion. Raumar-løperne fikk vist at de nå har blitt habile stafett-løpere. Hanne løp på kretsens 4. lag som kapret en 3. plass og kom på pallen blant nesten 100 lag. Hanne vekslet som nr 12 på 1. etappe 18 sekunder bak teten. Kristine løp på 2. laget, hun gjorde en flott 1. etappe og var nr. 6, 8 sekunder bak teten. Det ble bommet av gutta på 2. og 3. etappe slik at laget tilslutt ble nr. 15. Anders løp en sterk 2. etappe på 5. laget. Han hadde 7. beste tid på etappen og laget ble tilslutt nr. 13. Øistein løp også 2. på 7. laget og fikk en grei gjennomkjøring. Pernille løp godt på siste etappe på 6. laget på en tid som var 9. best på etappen (men laget var dessverre disket på entidligere etappe), mens Gaute løp 2. etappe på 15. laget som tilslutt ble nr. 47.

Ialt 5 lærerike dager for Raumar-gjengen som ble enda bedre kjent med mange av de 450 deltagerne fra hele landet.

Hurdal O-lag tar onsdag i bruk sitt nye kart over området rundt Hurdal Torg. Samlingsplass er ved Hurdal stadion og Hurdal Idrettshall.

Kartet er tegnet etter sprintnorm og det er lagt opp til 2 løyper (2 km og 2,5 km). Løypene går i både bolig-, skole- og skogsområde. Kartet er tegnet i målestokk 1:4 000.

Start mellom kl 18.00 og 19.00.

Raumar stilte i år med et herrelag, og et damelag (sammen med Østmarka) i Night Hawk. Herrelaget hadde 2 løpere i jr/sr-alder, og bestod ellers av ungdommer og veteraner. Da må man være godt fornøyd med en 28. plass av 55 herrelag, og ungdomsprestasjoner av Øistein og Anders som lover bra for framtidige stafetter. På natta løp spesielt Øistein et godt løp. Magnus og Eirik løp også greit, mens den mest rutinerte natt-veteran løperen Øystein gikk på en liten smell da han leste på feil strekk og måtte tilbake igjen til 9. post.

Kristine og Hedda klare for natta

Enda bedre gikk det i dagslys hvor Anders løp sterkt på den 5. etappen. Øistein fortsatte å levere, og Ståle og Magnus fikk til gode løp.

I dameklassen bestod laget av løpere som er 17 år og yngre, og hovedsaken her også var å høste erfaring. Ungdommene Kristine (natt) og Pernille (dag) løp veldig gode løp. Hedda fikk det ikke helt til å stemme denne gangen, men vi vet hun kan bedre, og gleder oss til neste stafett! Anne Cecilie og Alexandra fra Østmarka løp også gode løp, slik at det unge laget ble nr. 23.

Night Hawk har blitt et flott arrangement, og det er viktig å stille lag i denne stafetten!

Nærmere 40 Raumar-løpere deltok i årets utgave av O-ringen i Arvika. På søndagens 1. løp kom det også deltagere som tok en dagstur og fikk oppleve stemningen rundt verdens største o-arrangement. Det var skikkelig skogsterreng med få ledelinjer som ble servert løperne alle dager, og dermed ble det godt o-teknisk utbytte for alle som deltok her.

Ståle åpner surstrømmingen mens Øistein er klar til å hugge innpå

1. kvelden arrangerte vi også felles grilling hvor Ståle dro fra surstrømmingsboksen. Noen av de tøffeste gutta smakte på dette, men lukta……..

Sportslig var det mye erfaring å hente her for alle. Resultatmessig var det kanskje Magnes 4. plass i H21 AL den 4. dagen som var den beste prestasjonen. I sammendraget var det Kristine som leverte det beste resultatet med en 19. plass (nest beste norske) i D16. Ellers var det flere bra enkeltresultater mellom 15 og 50 i ungdomsklassene på enkeltetapper.

Vi vil også trekke fram familiekonkurransen i «Team Kronberg» hvor Anders hadde fått med seg hele gjengen, og det ble delt ut både gule og grønne trøyer. De løp de såkalte Challenge-løypene.

Øistein drar på mot mål siste dagen

Det var også noen spurtkonkurranser internt i Raumar gjengen.

Artig var det også å følge med i H21 E hvor Eskil kjempet og seieren, mens også de gamle Rumar-traverne Vetle, Eirik, Håvard og Anders V viste klasse.

Hele 36 Raumar-løpere er påmeldt til verdens største orienteringsarrangement som i år arrangeres i Arvika, kun 2 timers kjøring fra Raumar-land. At det er så nært betyr at også alle andre som ønsker å prøve seg kan ta en dagstur eller to, og løpe direkte-løyper som fås kjøpt på samlingsplass. All info om arrangementet finnes her: http://oringen.se/ Startlister, resultater etc. her: http://oringenonline.se/oringenresults/Default.htm

På etappe 1 satser vi på å sette oss i området vist her på samlingsplass (vest for innløpet), se etter Raumar-vimpelen (om det regner setter vi opp klubbtelt i området ved den grå boksen merket 2. i stedet):

Arenakart etappe 1

Søndag 23. juli (etter 1. dagens løp) satser vi på felles grillkveld i Raumar-leiren på O-campen. Kommer du og løper direkte-påmelding er du også velkommen. Vi har grillene varme fra kl 18, ta med egen mat, drikke og campingstol. Raumar-leiren på O-campen ligger i område A 049-050, NB! Endret! Ring Øystein eller Ståle om dere ikke finner fram.

Som de fleste kanskje har fått med seg tok Norge gull i herrestafetten i VM i Estland forrige fredag. Eskil løp en glimrende 1. etappe, og vekslet som nr 2 kun 4 sekunder bak Frankrike. Olav Lundanes gjorde et sterkt løp på 2. etappe og opparbeidet en ledelse på 1.21 til Frankrike på 2. plass. PÅ siste etappe holdt Magne Dæhli hodet kaldt, og sikret tilslutt seieren 1.16 foran Thierry Gueorgiou.

Stafett-gutta på vei mot VM-gull. Bilde fra orientering.no

På mellomdistansen fikk Eskil en flott 8. plass, og ble beste norske drøye halvannet minutt bak Gueorgiou.

Denne uka er det VM i presisjonsorientering (Pre-O) i Litauen. Vetle slo likegodt til med gull 4. sekunder foran Martin Waaler (også Norge).

VM-gull og sølvvinnerne i Temp-O. Bilde fra orientering.no

Vi gratulerer Gull-gutta fra Raumar!

Eskil Kinneberg løp inn til en sterk 5 plass på den tøffe langdistansen i VM i Estland i dag. Gratulerer!

Silje Ekroll Jahren løp seg trygt til finalen på VM sprint i kvalifiseringen på fredag. I finalen på lørdag gjorde hun to større feil og endte på en noe skuffende 19.plass.

Eskil skal også løpe mellomdistanse på torsdag og stafett på fredag, så det er bare å følge med!

Årets orienterings-VM som arrangeres i Estland starter fredag 30. juni med Silje på startstreken i sprint-kvalifiseringen. Forhåpentligvis går hun videre, og løper finale lørdag.

Eskil skal i aksjon på alle 3 skogsdistansene og åpner med mellomdistanse tirsdag 4. juli, deretter langdistanse torsdag 6. juli og stafett fredag 7. juni.

VM kan følges live her: http://r.emit.live/

20 Raumar-løpere hadde funnet veien til Oppdal og årets O-festival med totalt over 2000 løpere. Terreng og løyper var o-teknisk krevende alle 3 dager, og løypeleggerne hadde gjort en god jobb med alle løyper på alle nivåer.

Erle Fosstveit i farta!

Fredag var det skogs-sprint. Her slo Vetle til med helgens beste prestasjon og 3. plass i H21E. Vi merker oss også at tidligere Raumar-løpere Anders V., Eirik og Håvard alle var inne blant de 10 beste. For ungdomsløperene var gjennomgangsmelodien at skogs-sprint var uvant, og det ble mye bomming. Hanne klarte seg greit i D16 og fikk premie for sin 11. plass.

Lørdagens langdistanse passet Raumar-ungdommene bedre, og  Anders fikk en fin 11. plass (premie) i H16, mens Kristine ble nr 6 i D16. Også lørdag leverte Vetle et godt løp, selv om det ble tungt i motbakkene. 5. plass ble det på han. Eirik og Håvard ble hhv. 3 og 9.

På søndagens mellomdistanse ble det enda bedre resultater på ungdommene. Pernille kapret en flott 4. plass i D15, mens Kristine klatret til 5. plass under 2 minutter bak teten i D16. Også Gaute gjorde et godt løp her og fikk en flott 21. plass (premie). Vetle gjorde også et bra løp og ble nr. 7 (Eirik 4 og Håvard 9).

Øvrige resultater er å finne i Eventor, og noen av Raumar-løperne har også lagt ut spor i Livelox hvor du kan se på løypene.

Det virker som å legge klubbmesterskapet til en helgedag i vårsesongen var en umiddelbar suksess med hele 59 startende fra Lysdammen i Gjerdrum i går. Når vi i tillegg tar med at Raumar samtidig stilte med 10 deltagere på kretsens O-troll-leir, samt at noen var opptatt med selve klubbmesterskapsarrangementet ser det ut som klubben har et lite oppsving i bredde.

Ståle hadde lagt fine løyper i variert terreng. I N-åpen var det 9 løpere som hadde en fin opplevelse ved Lysdammen, i tillegg stilte det 3 i H11-12, og 1 i D11-12.

N-åpen og 11-12 løperne fikk alle medaljer!

I H17- vant Eirik en overlegen seier, og sikret dermed sitt 3. napp i Vandrepokalen og fikk denne til odel og eie. I D17- var det relativt jevnt. Hanne sikret seieren med et jevnt godt løp hor hun ledet fra 2. post til mål, og sikret et napp i vandrepokalen.

Ellers var det god deltagelse i H15-16 der Øistein fikk til et flott løp og sikret seieren, så nå må Eirik passe seg neste år!

Øvrige klubbmestere ble: H11-12: Alexander, D11-12: Nora, H40: Knut, H50: Anders, D50: Lene, D70: Berit, H60: Tor og H70: Hans.

Resultatene finner du her: http://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=8521&groupBy=EventClass

Løypene er også lastet opp i Livelox, søk opp Klubbmesterskap Raumar 2017 her (og legg gjerne inn sporet om du brukte GPS): https://www.livelox.com/

Berit vant D70!

Et knippe klubbmestere!

Sportslig utvalg arrangerer årets klubbmesterskap fra Lysdammen i Gjerdrum førstkommende lørdag.

Start mellom kl. 14.00 og 15.00. Vi serverer grillmat etterpå 🙂 Se innbydelse her: http://eventor.orientering.no/Documents/Event/13265/1/Innbydelse

Påmelding her på hjemmesiden (så får vi dimensjonert grillmat og antall kart).

Silje slo til med seier, NM-gull og Kongepokal på NM-sprint som ble arrangert i Hamar sentrum pinseaften. Hun løp først en grei kvalifisering på morgenen. I finalen ble det rundt 15 sekunder tidstap ved 1. post, deretter var det full skjerpings og solid løping gjennom resten av løypa. Det var svært spennende å følge løpet på arenaen, og i Raumar-leiren var det stor glede når vi så at ingen av konkurrentene kunne følge Siljes avslutning. Ingjerd Myhre var 7 sekunder bak, og Elise Egseth endte 11 sekunder bak. Dette er Siljes første NM-gull som seniorløper.

Magne og Magnus tok seg også videre til finalen i seniorklassen. Magne fikk til et bra gjennomført løp, og endte på 20. plass 1,17 bak vinneren. Magnus hadde litt mer tidstap på et par strekk, og endte som nr. 28 minuttet bak Magne.

Av våre juniorløpere løp Mathilde et godt løp og var en plass fra finalen i D17-18. Hedda hadde en litt tyngre dag etter lang tids sykdom, men det er gledelig at hun nå er igang igjen. Tor-Arve (H21) og Emil (H17-18) deltok også på NM-sprinten.

Silje feirer gullet med Raumar-jentene

I seniorklassen kan vi også glede oss over at tidligere Raumar-løpere Håvard og Eirik kom på 11. og 14. plass.

I stafetten søndag gjorde alle våre løpere gode gjennomføringer, og det ble tilslutt en gledelig 15. plass på 1. laget. Silje (vekslet som nr. 6), Magne (nr. 2), Magnus (nr, 7) og Mathilde utgjorde laget. 2. laget (Hedda, Ståle, Tor-Arve og Tiril) kom inn som nr. 62 av 76 startende lag.

Sist helg var det Raumar-løpere i aksjon i flere sammenhenger:

Eskil og Silje i Verdenscup i Finland

Eskil gjorde 3 gode løp i verdenscup-helgen i Finland. Etter å ha innledet med en grei 18. plass på sprinten torsdag fulgte Eskil opp med en sterk 6. plass på mellomdistanse lørdag og en enda bedre 5. plass på jaktstarten som avsluttet mini-touren søndag. Silje gjorde en flott sprint-kvalifisering med 10. plass torsdag formiddag, men sleit litt mer etterhvert. Hun ble hhv. nr. 21, 32 og 26 (sprint, mellom og jaktstart lang). Det rapporteres på UOKs hjemmeside at det o-tekniske fungerte greit, men farten var ikke bra nok denne gangen.

Eskil i landslagstrøya (fra NOFs presentasjon på www.orientering.no)

Eskil bør med dette være VM-klar på flere distanser. Vi krysser fingrene og håper Silje også kommer med. I VM-uttaksløpene for 2 uker siden viste hun at hun kan bedre enn dette!

Anders med gode jr-VM uttaksløp i Arendal

Anders leverte to gode løp i helgas jr-VM testløp, med hhv. 12. plass på mellomdistanse og 10. plass på lang. Han har slitt med en kneskade en stund, og ikke fått lpt altfor mange o-løp til nå i sesongen. Sett i lys av dette er dette svært bra resultater.

Unions-match-jentene med gode opplevelser

Kristine, Hanne og Pernille fikk prøvd seg i tøff konkurranse i Kungsbacka. På lørdagens langdistanse fikk Kristine en fin 14. plass etter noe tidstap helt på slutten av løpet. Hun var 3. beste AOOK-løper og dermed tellende i kretskampen. Hanne ble nr. 29, og Pernille (som løp i reserve-klassen) hadde en tid som ville holdt til 37. plass. Det var varmt, og fysisk krevende løyper i Frillesåsen.

Jentene klare for stafett

På søndagens stafett løp Kristine på kretsens 3. lag. Etter at laget ledet ut fra 1. veksling ble det dessverre storbom på 2. etappe, og Kristine på siste etappen løp ut som nr. 35. Det var god spredning, så til tross for et bra løp (17. beste etappetid) ble det 33. plass på laget tilslutt. Tilfeldighetene ville at Hanne løp ut ca. halvminuttet foran Kristine (for 7. laget), og Pernille mellom dem (for reservelaget). Hanne løp også bra (19. beste etappetid), og Pernille var godt fornøyd med erfaring i krevende o-tekniske løyper med gafling (kom inn ca 10 minutter bak Kristine og Hanne). Selve Unions-matchen var det Västergötland som vant for 2. gang på rad.

Torsdag 1. juni forsøkes det et nytt konsept med klubbkamp i konkurranse mot våre nærmeste lokale konkurrenter. Dette er lagt inn i Østmarkas karusell-løp på Skjettenkollen (fra Luhr skole), se innbydelse i linken lenger ned.

Opplegget premierer deltagelse, også i N- og C-klasser. Vi håper alle stiller, dette er en flott mulighet til å bli bedre kjent på tvers både i Raumar og med andre klubber.

Klarer vi like stor deltagelse som på 15-stafetten? Påmelding i Eventor: http://eventor.orientering.no/Events/Show/8166

Vi ønsker påmelding også her på hjemmesiden!

Etter jevnt bra løping i vår har alle våre 3 d-15-16 jenter kvalifisert seg til AOOKs lag i Unionsmatchen som arrangeres i på Frillesåsen i Halland til helga. Unionsmatchen er en interkretskamp mellom 4 norske og 4 svenske o-kretser. Det er 7 løpere fra hver krets i hver av ungdomsklassene som konkurrerer, de 4 beste fra hver krets teller med sammenlagte tider. AOOK er ute etter revansje etter å ha blitt slått på hjemmebane av Västergötland i fjor. Pernille er tatt ut som «løpende reserve» og er med for 1. gang. Hanne og Kristine er med for hhv. 2. og 3. gang. Mer om Unionsmatchen her: http://www.unionsmatchen.com

Kristine i kretslagsdrakta i 2014

Raumar hang som forventet ikke med helt oppe i toppen av stafetten, men en 7. plass på 1. laget etter 15 greit gjennomførte etapper er et resultat vi skal være bra fornøyd med (en plass opp fra i fjor). Sterkest av enkeltprestasjonene i laget var nok løpene til Magne, Eirik, Ståle og Anne Grethe. Øvrige løpere gjorde greie etapper med noe tidstap her og der. 2. laget ble tilslutt nr 27, og 3. laget lå som nr 33 etter 14 etapper (men manglet siste-etappeløper) av 41 startende lag.

Pål og Simen på 3. laget i startfeltet

Sammen med hele 6 råtass-lag stilte Raumar med like mange lag som storklubben Nydalen, så det lover godt for framtiden! Se vedlagte bilder som viser innsatsen til alle Råtassene ut fra start! Etterhvert som løperne kom inn ble det feiret med pølser og brus som har blitt en fin Raumar-tradisjon. Les mer…

Sportslig utvalg har satt opp lagene til stafetten, se under (klikk på bildet så  blir det større). Vi stiller hele 3 lag, og 6 Råtass-lag i år!

Sjekk brikkenummer, og gi beskjed snarest om noe er feil! Oppmøte senest 1 time før antatt veksling på etappen (se under). Tradisjonen tro arrangerer vi bankett på samlingsplass og serverer pølser og brus etter løpet på samlingsplass for å feire den gode innsatsen!

Raumar Orientering mobiliserer til vårens vakre eventyr for oss Raumarløpere. 15stafetten arrangeres i år fra Haraløkka ved Bøler og selvsagt er målet at Raumar klarer å stille 3 lag. I tillegg ønsker vi å stille mange unge/rekrutter i Råtassløpet. Råtassløpet er en Lagkonkurranse med 3-5 løpere pr lag for. Påmelding i høyremenyen, meld deg på i dag!

Husk å oppgi riktig brikkenummer ved påmelding!

Årets TIO-deltagere ønsker mange flere med på 15-stafetten!

Mer informasjon her:15stafetten.2017