Sterk innsats i KM Sprint 02/09-10 08:55 av Simen Rustad
Totalt 28 Raumarløpere var i aksjon da Nydalen arrangerte KM sprint fra Kollbanen på Kringsjå, og hentet hjem hele 7 medaljer, hvorav 3 gull. Nydalen hadde lagt en skogssprint der det kanskje var o-teknikk i høy fart heller enn veivalg som var viktigst.
les hele saken... Varingskollen opp 01/09-10 14:52 av Aslak Kinneberg
 Motbakkeløp på 1600 meter med 350 meter stigning. Ivar og Eskil syntes dette var bra trening for o-løpere. Eskil vant klassen M16-39 på tiden 13.24 og Ivar ble nr. 2 i klassen M-16 med tiden 15.54. Begge var godt fornøyd med både treningsøkta og resultatet.
les hele saken... KM og uttagningsløp 29/08-10 21:37 av raumar.net
Lørdag arrangerer Gjerdrum KM mellomdistanse fra Nordåsen skistadion, meld dere på og gjør Raumar synlige på samlingsplass! Løpet er også uttagningsløp for junior/seniors NM stafetter, så løperne må huske på å løpe i D/H21 for å løpe samme løype. Coach Ståle lager morsomme, varierte og krevende løyper!
Gull og Sølv i NM Ultralang 28/08-10 23:23 av Simen Rustad
Juniorene våre gjorde det sterkt i NM Ultralang i Sørreisa på lørdag. Eskil tok et klart gull i H17-18, mens Oda løp inn til sølvmedalje i D17-18. Vetle måtte ta til takke med den litt sure fjerdeplassen, men vi gratulerer allikevel, etter å ha fulgt en spennende avslutning av løpet.
les hele saken... 2 X gull i KM stafett 22/08-10 23:09 av Lene Kinneberg
 Gratulerer til guttene og jentene i 13-16 som hentet hjem hver sin gullmedalje i KM stafett i Halden. Karoline, Vilde og Line Maria knuste konkurrentene og det samme gjorde Vetle, Johan og Magne. Sterkt løp også H17 gutta og Eirik R, Vetle og Harald løp inn til sølv i KM.
les hele saken... Bli med på Smålandskavlen! 22/08-10 22:28 av Øyvind Lund
Enkelte i klubben er ivrig på å reise til Sverige 30.-31. oktober for å løpe sesongens siste stafett. Vi håper derfor at også du har lyst til å være med å løpe. Stafetten er både for rekrutter (opp til og med 16-åringer) og seniorer (fra og med 17). Smålandskavlen.nu Direkte link til innbydelse: http://www.soltranas.com/Smaland/SOLSv.pdf TT kommer med påmeldingsside her på Raumar.net om ikke lenge.
Innbydelse Kraftløpet 2010 22/08-10 20:58 av Harald Aas
Det nærmer seg høst og dermed Kraftløpet. Årets løp arrangeres på Finnkollen 25. september. Kort prolog med etterfølgende jaktstart i realt terreng. Innbydelse
Laguttak KM stafett 18/08-10 12:02 av Morten Sørum
Raumar stiller med 10 lag under søndagens KM stafett.
les hele saken... Sjekk aktivitetskalenderen og husk påmeldingsfrister ! 15/08-10 09:17 av Lene Kinneberg
Søndag 22. august er det KM stafett i Halden og alle som ønsker å være med må melde seg på via aktivitetskalenderen innen 16. august . Tirsdag 17. august starter vi med høstens første offisielle o-tekniske trening på Lahaugmoen og torsdag 19. august er det Raumarkarusell i Nes.
les hele saken... Ny bronse i HL 11/08-10 19:26 av Bøckmannsvei49
Line Maria løp inn til en sterk bronsemedalje på sprinten! Vetle klatra en plass nærmere pallen og fikk 4.plass, selv om han ikke var helt fornøyd med løpet. Karoline var egentlig ganske fornøyd med sin 9.plass, mens Vilde, Silje og Mari ble 11. 12. og 17.
10/08-10: 2 x Bronse i Hovedløpet
07/08-10: Følg med på VM , Craft cup og Hovedløp
04/08-10: Australier trener med Raumar
03/08-10: Vi lader opp til Hovedløpet....
30/07-10: Eskil og Vetle vant O-ringen totalt !!
29/07-10: Vetle vant 4.etappe
27/07-10: Eskil vant 3.etappe
26/07-10: Vetle vant 2.etappe
25/07-10: Eskil vant 1.etappe i Oringen!
20/07-10: Student-VM: Bronse til Silje
11/07-10: Gull til Eskil i Junior-VM Stafett
08/07-10: Alle de norske løperne videre etter kvalik på mellomdistansen.
06/07-10: Eskil på 4.plass i jr-VM langdistanse
05/07-10: Junior- VM sprint
01/07-10: Uttaksløp jr/sr i Raumar høsten 2010
Se i nyhetsarkivet for å finne enda eldre nyheter. | 
aktiviteter
NM-UKA 2011
