Det innkalles herved til årsmøte i Raumar Orientering tirsdag 26.februar 2019 på Frivillighetens hus på Jessheim kl 19.00. Se foreløbig saksliste. Saker som skal behandles på årsmøtet må sendes styret senest 2 uker før årsmøtet. Fullstendig saksliste og saksdokumenter legges på nettsiden 1 uke før årsmøtet.

Det vil bli servert pizza på årsmøtet og påmelding ønskes her.

Vel møtt!

Styret

Onsdag 9. januar starter vi opp vintertreningen. Løping fra Veståsen skole kl 18.00-19.00, styrke inne + litt ballspill tilslutt fra 19.00-20.00.

Vel møtt til ny sesong!

Det er 35 påmeldte til Nissefesten på stabburet på Hovin og det blir grøt til alle små og store nisser! Hvis du ikke har rukket å melde deg på kan du ta kontakt med Kari på 97 02 51 19. Velkommen!

Alle Raumars aktive løpere fra rekrutt til veteran inviteres herved til nissefest og premieutdeling 19.desember!

Innbydelse finner du her.

For å få laget nok grøt til alle ønskes påmelding her.

Velkommen!

Les mer om arrangementet her. Påmeldingsfrist er 22.oktober.

Under forrige helgs NM-uke i krevende skogsterreng i Vegårshei gjorde Raumar løperne sakene sine svært bra på torsdagens langdistanse. Anders var tilbake i løypa etter et avbrekk pga. overbelastede bein, det så ikke ut til å hemme nevneverdig, og han kunne stige opp på pallens nederste trinn etter et nærmest feilfritt løp i H19-20. Det er 3. år på rad at Anders plukker medalje på en NM-distanse. Broder Magne slo også til med et flott løp i seniorklassen! Selv om det løpes få o-løp i året viste han gamle takter og ble belønnet med 10. plass. Særlig på langstrekkene viste Magne at han har mye inne som o-løper. Magnus løp også godt på denne distansen, og fikk en fin 30. plass. I D17-18 gjorde Kristine også et godt løp, og ble nr. 12. Noe tidstap på et par veivalg ble det, men hun var godt fornøyd. Øistein og Anders bommet noe mer, men gjennomførte også bra løp. De ble nr. 41 (plassen bak nc-poeng) og 51 i H17-18.

Anders på pallen

På fredagens kvalifisering til mellomdistanse (kun senior) løp både Magne og Magnus gode løp igjen. Magne gikk videre med 9. plass, Magnus var dessverre 19 sekunder for sein med sin 13. plass. Det var litt bittert for Magnus som de siste 4 av de siste 5 sesongene har vært under minuttet bak å kvalifisere seg (han har gått videre en gang), særlig når dette løpet ble så bra gjennomført.

Magne i spurten

På lørdagens mellom-finaler ble det noe mer bom på alle Raumar-løperne i o-teknisk krevende løyper. Farten ble nok noe for høy for de fleste i forhold til kartlesingsevnen, men alle gjorde sitt ytterste og det er mye erfaring her å ta med seg videre. Anders ble. nr 8, Magne 30, Kristine 22, Øistein 55 og Anders Horvei 57.

På søndagens stafett, som også var uvanlig teknisk krevende, hang Raumars herrelag bra med. Magne vekslet som nr. 28, Magnus var nr. 23 etter 2. etappe, mens Øistein på siste var uheldig og hoppet over en post og måtte løpe tilbake igjen. Da gikk det mange plasser og de kom tilslutt på en grei 39. plass. Anders Horvei løp kun 1. etp. for Raumar 2, mens Kristine løp 1. for et sammensatt lag med Oppsal uten noen særlig suksess.

Det ble dessverre noen forfall fra et par av våre best e løpere i forkant av NM. Både Silje, Hedda og Vetle måtte kaste inn håndkleet før NM startet, mens Anders Haga måtte hoppe av før stafetten. Vi håper på at flere kan stille i Tønsberg neste år.

Nå til helga er det NM-jr-stafett på søndag i Sandefjord. Raumar stiller med 2 herrelag og 1 damelag, se live-link på www.orientering.no.

[I 1979] fant noen aldrende menn i 30-års alderen ut at det ikke var nok å løpe rundt i skog og mark hver torsdag pluss noen helger for å lete etter disse flaggene som noen hadde hengt i busker og trær. Det måtte innføres noe som virkelig syntes for kone, barn, slekt, venner og ettertid. Ideen om Kraftløpet ble unnfanget.
Fra Eidsvoll o-lags jubileumsbok

39 år senere holdes tradisjonen fortsatt ved like, og lørdag 22. september er det klart for det 40. Kraftløpet. Selve Kraftløpet er 18 km langt og arrangeres med fellesstart. I tillegg er det kortere løypetilbud, Kraftkorten på 10 km og Kraftsprinten på 4 km.

Innbydelse Kraftløpet 2018

Silje, Eskil og Håvard er tatt ut på laget som skal representere Norge i helgens stor-arrangement i Halden. Håvard debuterer dermed i «ordentlig» landslagssammenheng, men han representerte jo også fargene i sommerens student-VM der han hanket inn hele 3 medaljer (bronse på mellom og lang, og gull på stafett).

Silje er klar for å aksle landslagstrøya i helgens prøve-VM

Helgens prøve-VM kan følges live, se instrukser her: http://www.orientering.no/nyheter/slik-far-du-med-deg-verdenscupen-i-norge/

På lørdag og søndag vises konkurransene på NRK-TV (se linken over). Er du opptatt med andre gjøremål mens sendigne pågår er det nok muligheter til å se på nett-TV senere på dagen 🙂

Du kan også ta turen nedover, og se på, eller også løpe en direkte-løype selv. Her er link som beskriver dette: http://eventor.orientering.no/Documents/Event/16595/1/Innbydelse

Vi ønsker Silje, Eskil og Håvard lykke til i helga!

Raumar stilte med 5 stafettlag i årets KM-stafett som ble arrangert sammen med Østfold ved Tunevannet nord for Sarpsborg. Det ble svært spennende i herrestafetten der Magne slo til på 1. etappe, løp et godt stafett-løp, og vekslet som nr. 2 få sekunder bak IFK Gøteborg (utenfor konkurranse), og men med ytterligere 6 lag innenfor 50.sekunder. Vetle overtok på den korte 2. etappen, og løp ut samtidig med verdensmester Eskil Kinneberg. Vetle viste seg som den stafett-eksperten han er, og kom inn til veksling «ensam i tet», 36 sekunder før Eskil. Magnus fikk da prøve seg alene ut fra start, i KM-stafetten med luke på 2.40 til Nydalen. Han løpe jevnt og sikkert i innledningen av løpet, men leste feil strekk etterhvert. Da kom han litt skjeivt ut, og i løpet av den bommen smatt Nydalen med flere forbi. Resten gikk ganske greit, og det ble tilslutt 5. plass i KM og 7. plass totalt. Dette lover bra for NM-stafetten senere i høst! På 2. laget gikk dessverre Øistein på et par storbommer underveis, og selv om Simen og Anders leverte bra løp ble de tilslutt nr. 30 av 36 lag.

Vetle sender Magnus ut i teten på 3. etappe

I dameklassen var også Raumar godt med på notene på de to første etappene. Silje leverte som forventet en god etappe, og kom inn like bak IFK som vekslet først. Hun var da 2 sekunder foran neste lag fra kretsen. Dette passet løpssterke Hedda perfekt, og hun leverte en ny god stafettetappe, og vekslet som nr. 8 bare drøye 3 minutter bak Tyrving som hadde overtatt ledelsen. Kristine hadde nok ikke en like god dag som hun har hatt de siste konkurransene, og måtte tåle noe surr og tidstap. 5. plass i KM-stafetten (11. plass totalt) er likevel et bra resultat, og en premieplass på NM-stafetten kan være en fin målsetning.

Silje veksler med Hedda

H13-16 gutta leverte også fin innsats. Gaute viste på ny at han har hevet seg atskillige hakk i løpet av denne sesong, og vekslet som nr. 9 på 1. etappe litt over 2 min bak teten. Brage og Kevin (som debuterte i stafettsammenheng) løp sammen på 2. etappe, denne skulle være C-nivå, men sett i ettertid var den nok adskillig vanskeligere enn dette. Vi synes de to gutta taklet dette på imponerende vis, og de var godt fornøyde! Stian gjorde en fin etappe, klatret noen plasser, og de ble tilslutt nr 19 av 26 lag.

Brage og Kevin på 2. etappe

I gubbeklassen (H150) vekslet Bent som nr. 7 etter en fin 1. etappe. Ståle var ikke helt i siget, men avanserte likevel til 5. drøye 3 min. bak teten. Øystein gjorde en grei etappe, men tapte som forventet litt, og det ble 12. plass tilslutt (av 26), og 9. plass i KM (men totalt bare 10 minutter bak).

I lørdagens KM-langdistanse i flott skogsterreng på Nesodden tok Kristine et flott KM-gull i D17-18 etter et fint gjennomført løp. KM-tittel ble det også til Hans Larsen i H85-! Også Gaute løp et godt løp og ble nr. 13 kun 7 minutter bak vinneren i H15-16.

Årets KM-stafetter arrangeres utenfor Sarpsborg sammen med Østfold søndag 26. august. Stafett er gøy! Og KM-stafetten er også generalprøven til NM-stafettene senere i høst.

Klasser: H og D11-12, H og D13-16; H og D17-; Hog D150-. Her er det tilbud til alle, meld dere på innen mandag kveld! Innbydelse her: http://eventor.orientering.no/Documents/Event/16657/3/Innbydelse

Påmelding her: http://raumar.net/aktivitetskalender/aktivitet.php?aktivitet=1035

Eskil løp 2. etappe på det norske herrelaget som tok gull i en ny «thriller» torsdag. Lundanes måtte melde forfall på grunn av magesmerter, men da kom Gaute Steiwer inn og løste 1. etappe utmerket (vekslet som nr. 2, 18 sekunder bak Latvia). Eskil ledet på alle meldepostene, og vekslet tilslutt 4 sekunder foran Storbrittania. Avstanden til antatt sterkeste utfordrer Sveits var 1.19 (de var nr. 9). Magne Dæhli tapte litt i starten, og var tidlig minuttet bak Latvia og nede på 7. pass (22 sekunder foran Sveits). Han fortsatte å løpe jevnt, men tapte stadig noen små sekunder til Sveits. Tilslutt var det forskjellige veivalg, og nok en vanvittig avslutning, og Norge kunne triumfere 4 sekunder foran Sveits!

Stafett-gutta! (Foto: Orienteringsforbundet)

På lørdagens langdistanse var Lundanes utilnærmelig og vant klart. Eskil gjorde et nytt godt løp. Han løp jevnt og trutt uten å gjøre større feil, var nr. 14 på første meldepost, avanserte til 8. og videre til 6. plass. Grattis til Eskil med et fantastisk mesterskap!

Må også nevne at tidligere Raumar-løper Sondre Ruud Bråten var med på det norske stafettlaget som vant stafetten i Pre-O (presisjonsorientering).

Eskil slo til og ble Verdensmester på mellomdistanse i Latvia i går. Det var vanvittig spennende å følge løpet live med GPS-tracking og live-passeringstider! Favoritten Olav Lundanes tok oppskriftsmessig ledelsen fra start, men på 12. post var han unøyaktig med retningen, og gikk dermed på en bom. Da var det nok mange som avskrev norsk medalje. Eskil startet noe senere, og lå litt lengre bak tidlig i løpet (17. plass etter 1,6 km), men det var svært jevnt og etter 3,1 km (ca. halvveis) var han på 5. plass bare 34 sekunder bak. Sveitseren Florian Howald som startet 2 minutter foran Eskil lå på dette tidspunkt på 2. plass 22. sekunder foran Eskil. Man kunne stadig se at Eskil kom nærmere og nærmere halen på Howalds GPS-spor. På de to neste meldepostene ledet Howald løpet, men Eskil var bare 7 sekunder bak på arenapassering, og avstanden til halen ble stadig mindre. Men bak kom også Daniel Hubmann (Sveits) som stadig lå noen sekunder bak Eskil. Medalje innen rekkevidde! På forvarselet var Eskil i tet, 4 sekunder foran disse to gutta. Han leverte en sterk sluttspurt, og vant tilslutt 6 sekunder foran Hubmann og 14 foran Howald. Grattis!!!

VM-mellom-pallen (foto: Lene)

Silje har også levert 2 sterke løp i VM. Etter en noe svak individuell sprint hvor det ble for mange feil (22. plass) kom hun inn som reserve på søndagens sprint-stafett. Der slo hun til på 1. etappe og gjorde et sterkt løp, hun vekslet da som nr. 3 kun 5 sekunder bak lørdagens sølv-vinner Tove Aleksandersson! Ut fra det vi kunne se på trackingen hadde ikke Silje de korteste gaflingene heller. De norske løperne fortsatte med gode løp på stafetten og var med i medaljekampen hele veien, tilslutt ble det 4. plass, en kjempeprestasjon for de norske når en ser tilbake på de individuelle sprint-resultatene.

Også på Siljes første individuelle skog-VM-distanse (mellomdistansen) i går gjorde hun et jevnt og solid løp. Hun startet først av de antatt beste, og ledet etterhvert på passeringspostene hun kom til, og når hun kom i mål. Hun løp også jevnt med de to andre norske jentene (Marianne Andersen og Andrine Benjaminsen) og plasserte seg mellom disse på 9. plass. Avstanden opp til sølvet var bare 1.12, så dette lover bra foran neste års VM på hjemmebane! Gratulerer til Silje også!

Silje er ferdig med sitt VM (om det ikke blir flere reserve-opptredener), mens Eskil skal ut og kjempe om stafett medalje torsdag og på langdistanse fredag. Følg løpene her: https://liveorienteering.com

Gaute gjorde to gode løp på årets Hovedløp, og har dermed vist fin fremgang gjennom de 3 HL-årene. På lørdagens langdistanse ble det en fin 36. plass av de 80 startende i H16. Noe tidstap til 1. post ble det, men deretter klatret Gaute jevnt og trutt på lista. Pernille kom også greit igjennom og ble nr. 32 av 50 deltagere i D16.

Gaute på HL-lang (arrangørfoto)

På søndagens sprint slo Gaute til og fikk sin beste hovedløpsplassering med 22. plass blant 90 løpere i H16. Dermed ble det premie på Gaute! Vi gratulerer!

Silje og Eskil er begge med i den norske VM-troppen som i disse dager setter kursen mot Latvia. Silje har for første gang kvalifisert seg for laget på en av de individuelle skogsdistansene og skal løpe mellomdistanse tirsdag 7. august. Hun skal løpe sprint i VM for 6. gang, denne går allerede lørdag 4. august i Riga (som best har hun to 8. plasser i sprint i VM).

Eskil skal løpe alle skogsdistansene i VM, mellom tirsdag den 7., stafett torsdag den 9. og langdistanse lørdag 11. I stafetten er han tittelforsvarer sammen med Olav Lundanes og Magne Dæhli, og her må de finne seg i favorittstempelet etter seieren i EM-stafetten tidligere i år. I fjor fikk Eskil. 5. plass på lang og 8. plass på mellom, og dette er nok nivået han ønsker å prestere på også i år, så blir det spennende å følge med om formen er på plass!

Silje demonstrerer superrask sprint-stempling i NM

VM kan følges live via linker her: https://liveorienteering.com/#/

Det er dessverre ikke tilgjengelige TV-sendinger på norske TV-kanaler i år. «Sportskanalen» i Sverige sender + YLE i Finland hvis noen har tilgang til disse.

Vi ønsker begge to lykke til i VM!

I år er det Gaute og Pernille som utgjør Raumar-troppen på HL, og den etterfølgende O-landsleiren i Kristiansand. Hovedløpet langdistanse arrangeres lørdag i Voie-skogen sørvest for Kristiansand, og sprinten søndag fra Kristiansand-stadion.

Pernille er i opptrening etter å ha operert leggene, så hennes plan er å ta det med ro og «småjogge» gjennom løypa. Det er ihvertfall gledelig at opptreningen hennes så langt har gått veldig bra!

Gaute har hatt veldig fin fremgang denne sesongen, og bør kunne forbedre sine tidligere HL plasseringer. I fjor var han rett bak premieplass på sprinten. Gaute deltok på Raumars HL/ NM-forberedende samling i Vegårshei/ Arendal første helga i månedsskiftet juni/ juli, og bør nå ha god kjennskap til terrengtypen som venter.

Gaute i godt driv inn mot en av postene på forberedende samling (Mellomdistanseøkt i konkurransefart)

Lykke til begge to!

O-festivalen ble i år arrangert av Fossum, med Fornebu som løpsområde for sprint fredag, og skyteanlegget i Skytterkollen som arena lørdag og søndag. Det var ca. 2000 startende fredag, og 2500 lørdag og søndag. Raumar stilte med ca 30 deltagere på sprint og langdistanse, mens hele 45 Raumar-løpere deltok på mellomdistansen søndag.

På fredagens sprint var det Hedda Skatvedt som stor for den beste prestasjonen med en flott 8. plass i Norges-cupløpet (7. best av de norske). Med dette viste Hedda hvilket nivå hun har inne når det klaffer! For de øvrige Raumar-løperne i eliteklassene ble det mye rot. Anders Kronberg og Tommy Skårbø viste også gode sprint-takter og ble hhv. 3 i H55 og 4 i H40.

Anders fikk smaken av bronse på o-festivalen!

På lørdagens langdistanse viste igjen Anders Haga at han hører hjemme i norgestoppen med en flott 3. plass. Anders var ikke fornøyd med løpet sitt, syntes ikke det fungerte særlig bra, men det er slik det er å løpe i Vestmarka. Der er det aldri noen som får noe gratis, og alle synes det går tungt, og får noe tidstap. Vetle Ruud Bråten fikk en fin 8. plass, men hadde noenlunde samme følelse og kommentarer som Anders. Magnus ble nr 42. Han gjorde et godt løp, men tapte dessverre endel på at kompasset gikk føyken lenge før halvveis. Kristine gjorde også et godt løp lørdag, og ble nr. 11 i 17-18 (9. av de norske i NC). Dette var sesongbeste, og selv om godfølelsen ikke var helt på plass (som for gutta) et godt gjennomført løp hele veien. Også Hedda gjorde en god langdistanse og ble nr. 26, flott å se at hun har framgang nå også i skogen. I de øvrige klassene ble det bl.a. en fin 11. plass til Håvard Eik i H13.

På søndagens mellomdistanse var det nok en gang Anders som tog steget opp på pallen til en ny 3. plass! Vetle ble nr 6, og var bare 2.25 bak Magne Dæhli, mens Magnus ble nr. 7 i E2-klassen, og Kristine nr. 24 i 17-18 etter en grov storbom midtveis.

I de øvrige klassene noterer vi seier til Hans Larsen i H85! Gode løp gjorde også Håvard som ble nr 11 og Gjermund Taje Skeie 19 i H13, og Gaute nr. 15 i H16.

Ungjentene som deltok på Jukola i Lahti fikk med seg mye god stafetterfaring. Komplisert gafling i starten, i kombinasjon med krevende o-teknisk terreng gjorde stafetten morsom og utfordrende. Kristine gjorde en fin etappe og løp opp 72 plasser (290-218) på 2. etappe etter at Ane Krogh på første hadde litt trøbbel på de første gaflingene men løp bra på slutten. Kristine fikk også et par 2 minuttere på slutten, men gjorde i sum et bra løp. Hanne på 3. fikk en del småbommer hele veien, og datt ned til 270, mens Malin Hauge gjorde et par litt større feil (hoppet bl.a. over en post), så tilslutt ble det 308. plass. Et greit resultat i debuten blant 1617 lag.

Utsnitt fra dameløypene. 4 gaflingsposter på både 1. og 2. post ga utslag

Mange av de «utflyttede Raumar-løperne gjorde gode stafett-etapper for sine lag. Silje løpe en god etappe, og førte OL Norska fra 11. til 6. plass på 2. etappe. Laget ble tilslutt nr. 7 etter å ha ledet etter 3. etapper. I herrestafetten var det først Håvard som knallet til for Nydalen. Han var en stund helt oppe i ledelsen på en av TV-postene, og vekslet tilslutt som 7 bare 16 sekunder bak. Eirik Kamstrup løp 4. etappe og vekslet som nr 3, etter å ha avansert en plass i stafetten. Nydalen ble nest beste norske lag på 7. plass tilslutt. Enda bedre gikk det for gutta i IFK Gøteborg. Vetle gjorde «det han kan best» og økte ledelsen «ensam i tet» på 3. etappe. Han var 2.40 foran neste lag. Eskil på siste løp også et bra løp. Han gikk ut som nr. 2 ikke langt bak Daniel Hubman i KooVee, men Hubman var det lite å gjøre med denne dagen, så Eskil måtte etterhvert konsentrere seg om å sikre 2. plassen.

Også Eirik Rustad og Karoline gjorde gode løp på årets stafett.

Som en kuriositet kan det nevnes at det ble løpt like fort (km-tider) i det samme terrenget på Jukola i 1987. Da deltok bl.a. Raumar-trenerne Ingrid, Ståle og Øystein.

Raumar har ikke deltatt på i denne stafetten på noen år, men i år stiller vi med et damelag i Lahti. Nå ble det noe amputert pga. en skade/ operasjon og en som fikk eksamensarbeider. Derfor er det kun Hanne og Kristine fra Raumar på Raumar-laget, som er forsterket med Ane Krogh fra Oppsal og Malin Hauge fra Hisøy (som begge ligger godt plassert i Norgescupen så langt i år). Alle 4 er 17 år. Det er ny deltager-rekord i år med hele 1618 damelag (Venla-stafetten) og 1892 herrelag (7 løpere, Jukola-stafetten). Tilsammen 20 000 o-løpere deltar i Finlands aller største idrettsarrangement (dette er Vasalppet i Finland!!!), i tillegg er det nærmere 10 000 andre tilstede, og begge stafetttene sendes direkte på finsk TV. Målsettingen for Raumar-laget er å sikre et godt startnummer til neste år (i år har Raumar nr. 501).

Det deltar også andre tidligere Raumar-løpere for noen av de aller største favoritt-lagene i stafetten: Silje løper 2. etp. for sin sveitsiske klubb OL Norska. De ble nr. 2 i fjor og har ambisjoner om nok en topp-plassering. Eskil og Vetle løper for Gøteborg, som er storfavoritt i herreklassen  . Lagoppstillingen her er ikke offentliggjort. Håvard Haga løper 1. og Eirik Kamstrup Hovind løper 4. på Nydalens lag som skal kjempe i toppen. Eirik Rustad løper 4. på Bækkelagets 1. lag, og Vetle C. løper 1. på Bækkelaget 2. Karoline løper på Lillomarkas 2. lag.

Følg stafetten live her, det er en opplevelse i seg selv: http://www.orientering.no/nyheter/folg-helgens-jukola-live-1/

Er du rekrutt og har lyst til å være med på lagkonkurranse? O-festivalen arrangeres i år av Fossum IF og det arrangeres løp fredag til søndag på Fornebu og i Bærumsmarka. Lagkonkurransen arrangeres lørdag 23. juni kl 14.00. Laget skal bestå av 3 til 5 løpere i alder 8-12 år (født 2006-2010). Meld deg på påmeldingslenken her så vi kan se hvor mange lag Raumar skal melde på :-). Lenke til mer informasjon om O-festivalen finner du her

Styret i Raumar orientering inviterer til styrerådsmøte tirsdag 12.6.2018 kl 1930 på skihytta i Eidsvoll.

Det er viktig at de sittende styrer i lokal lag stiller. Dette for å kvalitetssikre driften i Raumar orientering fra lokallag og inn i Raumar orientering og tilbake på en måte som er det beste for orienteringen i vårt distrikt.

Foreløpig agenda:

• Arrangement 2018 – Romeriksløpet m TrimTex 19.8.2018
• Arrangementer 2019:
  • Forespørsel om arr. av uttaksløp i mai, evnt kombinert m kretsløp?
  • KM stafett og langdistanse i august?
• Arrangement 2020 – 2021
• Rekruttarbeidet. Status og overgang til 13-16- gruppa
• Info valgkomiteen
• Eventuelt

Påmelding gjøres her.